小楊是個資深的“耳機黨”，每天佩戴耳機超8小時，甚至睡覺都要戴。昨晚，他聽著音樂不知不覺就睡著了，結果早上醒來，枕頭上全是血，嚇得他趕緊到重慶仁品耳鼻喉醫院檢查，醫院門診部副主任湯紅蓮的一句話更是讓他后怕：“還好你定時關音樂了，不然長時間戴耳機聽音樂睡覺還可能致聾。”

湯紅蓮先給小楊做了耳內鏡等相關檢查，慶幸的是鼓膜未受損，也沒導致聽力受損，目前看是耳道壁皮膚破損出血，通過藥物治療即可，湯紅蓮提醒廣大喜歡戴耳機的朋友，錯誤佩戴耳機除了會引起耳部炎症外，還會對聽力造成損害，甚至是不可逆的傷害。

錯誤佩戴耳機包括：

戴耳機太久：連續佩戴時間超過60分鐘﹔

聲音太大：超過60分貝﹔

睡覺戴耳機：尤其是入耳式耳機。

錯誤佩戴耳機的危害：

外耳道濕疹、外耳道炎症、耳鳴、耳道感染、頭痛、影響身體平衡、聽力損失甚至耳聾、瘙痒、紅腫、脫皮、化膿。

正確佩戴耳機方式：

1.遵循“60-60”原則，耳機音量不超過最大音量的60%，連續使用時長不超過60分鐘。

2.夜晚不要佩戴耳機入睡。

3.騎車、開車、過馬路等情況下不要使用耳機。

4.有外耳道炎、中耳炎反復發作或是鼓膜穿孔未痊愈者，不建議使用入耳式耳機。

【特別提醒】

人的內耳約有15500個聽覺毛細胞（一種感受聽覺的纖毛細胞），很容易受噪聲影響且受損后不能再生。

聽力損失兩周以內是最佳治愈時期，從臨床上講，聽力損失三個月后聽力恢復的可能性非常小，所以，出現突發性耳聾要盡早就醫，否則可能永久性耳聾。（重慶仁品耳鼻喉醫院供稿）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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