人民網重慶11月18日電 11月17日，重慶市合川區圖書館攜手重慶正好心理咨詢有限公司走進合川區新華小學，為該校教師和學生分別開展了“心靈閱讀 幸福成長”系列主題講座活動。

活動現場，正好心理創始人鄭勇利從教師心理健康，情緒調適技巧，學會減壓賦能，構建積極人生四方面作了“‘師’放壓力 心向陽光”主題講座，推薦了相關書籍，幫助教師們通過“閱讀療法”關注自身心理健康，學會如何減壓和情緒調適。

活動現場。合川區圖書館供圖

與此同時，心理咨詢師艾生涌圍繞青春期的基本含義，青春期的自我關愛，青春期的自我認知，青春期的立志啟發四方面，為該校4-6年級共1300余名學生作了“青春逢盛世 活力揮洒時”的主題講座，同時推薦相關書籍，引導他們通過“閱讀療法”學會親子溝通，調節學業壓力。

“合川區圖書館於2019年率先在渝開展閱讀療法，將閱讀與心理健康、心靈成長相結合，實現心靈的成長與幸福感的提升。”合川區圖書館館長劉格介紹，歷經4年的實踐探索，今年10月，合川區圖書館申報的“公共圖書館閱讀療法實踐探索與經驗啟示”，位列全國公共圖書館2023年學術論文和業務案例征集閱讀療法服務創新案例第一名，獲得中國圖書館學會閱讀推廣委員會的高度認可與評價。

活動現場。合川區圖書館供圖

據了解，“心靈閱讀 幸福成長”項目每年要開展300余場線上線下活動，受到廣大市民的一致好評。接下來，合川區圖書館將繼續承擔社會公共服務職責，創新閱讀療法活動形式，並拓展受眾面，將服務群體從城區延伸到邊遠山區，讓更多的人受益。（陳琦、陳起）

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