主持人：大家好，歡迎觀看人民網健康視頻節目，我是文彥。勻稱的身材曲線受到了眾多求美者的追求，在經歷了運動、節食、反彈后，吸脂進入了部分求美者的視野。然而，吸脂並不是減肥的捷徑，想要吸脂塑形，這些問題仍需注意。今天我們邀請到重慶軍美醫療美容醫院美容外科院長唐國強，跟我們一起聊一聊吸脂塑形的相關話題。唐院長，您好！

唐國強：主持人好，大家好！

主持人：唐院長，從醫生專業的角度，您覺得吸脂怎麼才能實現良好的塑形效果？

唐國強：根據我的個人經驗，求美者往往更注重吸脂部位的協調性、平整度、曲線弧度以及手術部位的身體感受。在以安全為首要前提的情況下，我通常採用多維度、多層次的吸脂方法，對塑形區域進行精細劃分，採用相適應的吸脂手法和負壓大小。這樣做，不僅能夠定性還可以定量，同時對脂肪抽吸的平整度也會更高。

另外，吸脂不僅僅是將脂肪抽出來，更需要協調多種臨床解剖關系。例如，手術區域和非手術區域的協調、不同塑形區之間的協調、多脂肪與少脂肪間的協調等問題，以及不同個體的美學特征，求美需求。因而，作為醫生，我們往往還需要將眼光從局部放到整體，這樣才會有好的美學設計，實現良好的吸脂塑形效果。

主持人：聽說吸出來的脂肪，還能“變廢為寶”，這是真的嗎？

唐國強：從醫學上來說，是的，吸出來的脂肪可以進行自體脂肪的二次填充。不過，自體脂肪填充也沒有說得那麼簡單，它需要把吸出來的脂肪進行活化提純后，才能移植到我們的面部、臀部等需要修飾的地方。

主持人：目前，前往醫院進行吸脂的求美者，大多是哪一類人群呢？

唐國強：目前，前往醫院吸脂的求美者主要分為兩大類，一個是單部位肥胖的求美者，比如面頰、雙下巴、手臂、大腿、腰腹等。這種局部脂肪堆積的求美者很難通過調節飲食，運動的方式消除脂肪，因此，她們通常會選擇吸脂的方式進行改善。

另一類是產后肥胖，身材走形的求美者。很多產后媽媽因為妊娠，導致腹部脂肪堆積太多，腹直肌雖然恢復了，但腹部脂肪很難通過減肥恢復，她們往往會選擇吸脂的方式進行改善。

吸脂雖然涉及的范圍較廣，且吸出來的脂肪還可以進行二次的局部填充，但對於求美者的年齡、吸脂的量、吸脂的部位以及麻醉都有著嚴格的把控，並不是每個求美者都適合進行吸脂的。

主持人：產后媽媽也可以進行吸脂嗎？那需要注意哪些問題呢？

唐國強：是的，產后媽媽因為生理因素或攝入過多的營養，腹部不僅堆積了大量脂肪，同時伴有腹部皮膚不同程度的鬆弛。部分產后媽媽會選擇吸脂的方式去除腹部的脂肪，同時修復改善腹部皮膚鬆弛等情況。

雖然說醫學上可以改善這些情況，但產后媽媽還是要注意，產后想要恢復身材不可操之過急，即便想要通過吸脂的方式改善，也要等身體完全康復之后再進行，月子期間，以及剖宮產手術后身體機能未完全恢復，都是不適合進行抽脂的。另外，手術前，也需要進行詳細的術前檢查，符合手術指征才能進行。

主持人：冬季脂肪囤積，求美者對於身材管理更容易忽略，對此你有什麼想說的嗎？

唐國強：想要維持好的身材曲線，是一件需要長期自我管理的事情。冬季衣物穿得厚重，再加上天氣變冷，食欲增加，求美者對於身材的管理往往會進入懈怠期。不管是想要通過吸脂達到塑形的求美者，還是已經完成吸脂的求美者，都需要注意，身材管理是一個長期行為，想要維持好的體態，就要合理化飲食，同時進行有效的身體鍛煉。

為了避免冬季脂肪囤積，這裡給到大家幾個小建議：

1.合理飲食：冬天天氣寒冷，人體需要更多能量來保持體溫。但是不應該過多攝入高熱量、高脂肪的食物，並避免暴飲暴食。可以選擇吃更多蔬菜水果和清淡的食物，盡量避免吃油炸、甜點等高熱量食物。

2.定期運動：寒冷的天氣容易讓人們缺乏鍛煉的動力，但是定期運動能夠有效幫助控制體重。可以選擇室內運動，如健身操、瑜伽等。

3.注意保持水分攝入：冬天天氣干燥，人體容易缺水。適量補充水分可以幫助增強飽腹感，減少進食的欲望。

4.規律作息：保持規律的作息時間，有助於調節身體的新陳代謝和飲食需求。

主持人：好的，非常感謝唐院長的分享，同時也感謝大家的關注，再見！

唐國強：再見！

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