暈到天旋地轉 鬆山醫院:可能是“小石頭”在耳朵裡迷路了
你有沒有這樣的經歷?彎腰撿東西、床上翻個身,或者躺下、坐起時,突然一陣眩暈,很快症狀又消失了。低血糖?頸椎病?重慶鬆山醫院神經疾病科提醒:可能是這個“小石頭”在耳朵裡迷路了。
耳石症。重慶鬆山醫院供圖
人的耳朵裡,竟然會長“石頭”?
耳朵是聽覺器官,但其實它還有一個隱藏身份——平衡器官。耳朵的結構從外向內,分為外耳、中耳、內耳。調節身體平衡的結構就位於內耳,主要包括橢圓囊、球囊、半規管。
橢圓囊內有橢圓囊斑,球囊內有球囊斑,其上有一層粘多糖形成的膠質膜,類似果凍。膠質膜的表面覆蓋有一層碳酸鈣鹽結晶,直徑約20—30um,比芝麻粒還小,形狀像石頭,故被稱為“耳石”。
如果橢圓囊斑、球囊斑上的耳石因為某種原因脫落,就有可能通過相通的一端掉進半規管。
耳石一旦進入半規管,當頭部活動的時候,耳石就會隨著頭部的運動,引起半規管內淋巴液的流動,進而刺激半規管內的毛細胞,使我們產生強烈的眩暈感,這就是“耳石症”。
頭一動就眩暈,當心耳石症
耳石症學名“良性陣發性位置性眩暈”,是一種相對於重力方向的頭位變化所誘發的,以反復發作的短暫性眩暈、特征性眼球震顫、惡心嘔吐為表現的外周性前庭疾病。
耳石症極容易被誤以為是頸椎病,日常生活中,我們可結合耳石症的學名,同時也是耳石症的臨床特點,進一步鑒別:
良性
雖然症狀嚴重並難以忍受,但耳石症多數可自行緩解,且存在一定的自愈性,而頸椎病短期之內較難緩解。
陣發性
耳石症引起的眩暈,一般持續幾秒鐘或一分鐘以內緩解。而頸椎病導致的暈,一直持續。
位置性
耳石症引起的眩暈,一定伴隨著重力方向的頭位變化,如躺下、坐起、翻身、低頭、抬頭等。而頸椎病往往是頭位轉動到某一個角度的時候出現。
眩暈
耳石症引起的暈,一定是眩暈,天旋地轉。而頸椎病導致的暈,主要是頭昏不適。
手法復位,幫“迷路”耳石回家
耳石症雖存在一定的自愈性,但病程長短不一,且發作時眩暈容易引起外傷,故建議積極治療。專業醫師將通過Dix-hallpike、 Roll-test等試驗,診斷並尋找“迷路”的耳石。
目前,耳石症最主要的治療方法為手法復位。即通過Epley、Barbecue等專業手法,將滑落至半規管內的耳石顆粒通過體位的變化(半規管角度的調整),重新復位至橢圓囊和球囊。治療得當的情況下,效果立竿見影。
日常生活中,我們還可以這樣預防耳石症發生或復發:
1.規律作息,保証充足的睡眠時間,避免熬夜、勞累﹔
2.平衡壓力、管理情緒,避免緊張、焦慮、擔心等精神心理因素﹔
3.積極治療高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化等基礎疾病﹔
4.適當補充鈣劑及維生素D,糾正骨質疏鬆﹔
5.避免頭部劇烈的運動及頭部外傷﹔
6.避免長期保持一種體位的睡姿﹔
7.適當體育鍛煉,增強體質。(重慶鬆山醫院 供稿)
(注:此文屬於人民網登載的商業信息,文章內容不代表本網觀點,僅供參考。)
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