寶寶的頭發需要妥善清潔以及溫柔保養，這是新手爸媽必須下的基本工夫，到底該怎麼做，才能幫助寶寶呵護一頭秀發呢？

清潔頻率：每天或隔天都可

重慶安琪兒婦產醫院兒保科主任沈潔表示，家長可以依照每個寶寶的習慣與生活方式來選擇，有些寶寶平時都不太出門、不太流汗，兩天洗一次就可以﹔有些寶寶的油脂分泌特別旺盛，隻要一天不洗頭，就會很不舒服，就需要每天清潔。

清潔用品：清水即可

如果沒有特別出門的寶寶，還是建議使用清水來清潔頭發與頭皮即可，尤其是前4個月幾乎不會特地出門閑逛的寶寶，隻需拿柔軟的紗棉布輕輕帶過頭部，就能有清潔效果，無需使用清潔用品。大一點的孩子時常會外出游戲，因此建議選購含氨基酸成分的清潔用品。

清潔水溫：先放冷水再放熱水

在水溫方面，原則上以28℃—32℃為主，避免過高或過低而刺激頭皮。家長可以隨著戶外環境溫度來調整，在炎熱的夏天可選擇偏涼的水溫，寒冷的冬天水溫就可稍微偏溫。將寶寶放下水之前，家長記得先用手試試溫度。

放洗澡水的順序是先放冷水，再放熱水，沈潔提醒，雖然這些已經是老生常談，但是洗澡時發生的意外特別多，爸媽應該隨時特別注意，不得疏忽，尤其是脆弱的新生兒時刻小心。

清潔方式：先起泡再按摩

家長幫寶寶洗頭時，需要先倒一些清潔用品在手掌心，加點清水。搓出細細的泡沫后，再放到寶寶頭發上適度清潔。千萬不要將洗發精直接倒在寶寶頭皮上，有時候濃度太高也會傷害頭皮。

爸媽在幫寶寶清潔頭發時，隻需輕輕使用指腹進行搓揉動作即可，千萬不要用指尖猛抓，以免抓傷寶寶的頭皮。

小心吹風機的溫度

洗完頭發之后，可以先在溫暖的浴室裡，以毛巾輕柔地吸收頭發上的水分，再以吹風機快速烘干頭皮與發絲。家長要注意吹風機與寶寶的頭部保持適當距離，遠遠地吹，並且不斷一直移動，如果直接把熱風吹向頭皮，容易讓局部肌膚燙傷。（重慶安琪兒婦產醫院 供稿）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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