小寶寶還不會走路時隻能讓父母抱著，但其實抱孩子也是有技巧的，抱不好反倒會影響孩子健康，那麼抱寶寶的正確姿勢是什麼呢？

常見抱法

1.平托式。你可以把一隻手輕輕放在其下背部及臀部的下面，另一隻手在另一面輕輕放於寶寶頭下，緩緩抱於臂彎內。

2.雙臂抱式。將寶寶轉過來，讓他的頭放在你的左臂彎處，右手放在寶寶的屁股下，讓寶寶挨緊你的身體。

3.單臂抱式。用右手和手臂托起寶寶的脊柱和頭部，使他的臉朝上。

抱起和放下

1.仰臥抱起。如果寶寶仰臥在床，你可以把一隻手輕輕放在其下背部及臀部的下面，另一隻手在另一面輕輕放於寶寶頭下。這樣，兩隻手同時用力，慢慢地抱起寶寶，使其身體有依靠，頭不會往后耷拉。抱起后，把頭小心地轉放到肘彎上，使頭部有依托。

2.側臥抱起。寶寶如果是側睡在床上，要抱起時，你就要先把一隻手輕輕放在他的頭頸下方，另一隻手放在臀下，把寶寶挽進手中，確保頭不耷拉下來，慢慢地、輕輕地抬高，讓其靠近你身體抱住，然后前臂輕輕地滑向寶寶的頭下方，這樣可使寶寶的頭靠在你的肘部。

3.俯臥抱起。如果寶寶正在俯臥，抱起時，你要先把一隻手輕輕放在其胸部下面，使前臂支住其下巴，再把另一隻手放在其臀下，慢慢地抬高，使其面轉向、靠近你的身體﹔那隻支撐寶寶頭部的手向前滑動，直至寶寶的頭舒適地躺在肘彎上，另一隻手則放在其臀下及腿部。這樣，寶寶就好像躺在搖籃裡一樣，感到舒適和安全。

4.側放。把一隻手置於寶寶的頭頸部下方，然后用另一隻手抓住臀部，慢慢地、輕輕地放下。手要一直扶住寶寶身體，直到重量已落到床上為止。然后，從寶寶的臀部輕輕抽出手，用這隻手稍稍抬高寶寶頭部，這樣放在寶寶頭頸部下方的手就可以拿出來了，然后再把這隻手拿開就可以了。

除了以上的常見抱法，你還可以自己去嘗試一些安全的方法抱寶寶。在你和寶寶頻繁的接觸中，你性格中的優勢就會對他起到潛移默化的作用。

注意事項

重慶安琪兒婦產醫院兒保科主任沈潔表示，新生寶寶在8周以前，不能自我控制頭部和肌肉，因此挪動寶寶時，一定要扶著身體，使寶寶的頭不耷拉下來，四肢不垂著。

1.0—1個月大的寶寶，他的頸部和背部肌肉發育不完善，頭抬不起來，主要是橫抱在臂彎中。

2.抱起、放下寶寶時，動作要輕柔、徐緩。

3.不僅要抱得舒服，還要讓寶寶有安全感，要用你溫暖的笑容和眼光去和你的寶寶交流，這也是一種親子互動。（重慶安琪兒婦產醫院 供稿）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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