每年的5月5日是“世界手衛生日”，這一天的設立，旨在強調手衛生在預防和控制疾病傳播中的重要作用，提醒公眾重視日常生活中的手部清潔，從而有效維護個人和公共健康。

重慶康心醫院院感負責人佘洪濤表示，手衛生是指通過清潔和消毒手部，減少或去除手上的微生物，防止病原體通過手傳播給其他人或自身。簡單而言，就是保持雙手的清潔和衛生。

什麼情況下需要洗手？

普通人

1.飯前便后﹔

2.揉眼睛前，打噴嚏擤鼻涕后﹔

3.接觸血液、尿液、糞便后﹔

4.接觸公共用品后以及乘坐公共交通工具后﹔

5.喂養嬰兒前、處理嬰兒尿墊后﹔

6.接觸寵物后、處理寵物排泄物后﹔

7.戶外勞動、活動、玩耍等。

醫務工作者

下列情況醫務人員應洗手和/或使用手消毒劑進行衛生手消毒：

接觸患者前﹔

清潔、無菌操作前，包括進行侵入性操作前﹔

暴露患者體液風險后，包括接觸患者黏膜、破損皮膚或傷口、血液、體液、分泌物、排泄物、傷口敷料等之后﹔

接觸患者后﹔

接觸患者周圍環境后，包括接觸患者周圍的醫療相關器械、用具等物體表面后。

如何正確洗手

標准洗手法——七步洗手法“內外夾弓大力腕”

第一步，內：掌心相對，手指並攏，相互揉搓。

第二步，外：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。

第三步，夾：雙手掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。

第四步，弓：彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓交換進行。

第五步，大：右手握住左手大拇指旋轉揉搓，兩手交換進行。

第六步，立：將五個手指尖並攏放在另一手掌上，兩手交替。

第七部，腕：兩手互握互揉搓腕部。

佘洪濤提醒，手衛生是個人衛生和公共健康的基礎，能為人們筑起一道健康防線，正確完成七步洗手法可以減少大部分的手部細菌，阻斷細菌傳播。（重慶康心醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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