隨著青少年近視群體數量的不斷攀升，近視低齡化的加劇，越來越多的家庭開始重視近視防控。重慶南坪愛爾眼科醫院視光及小兒眼病科副主任馮勝輝表示，很多因素會導致孩子近視，而近視在前期是可以一定程度控制的，尤其是家長，要做好孩子近視防控的“守門人”。

哪些因素會影響孩子視力？

遺傳：孩子近視眼的形成，多與遺傳、環境等多種因素相關。已有研究表明，父母高度近視，孩子發生近視的幾率可能越大。

不良用眼習慣：如長時間持續用眼、過度近距離用眼、環境光線不足、讀寫姿勢不當等用眼行為，都會對視力產生不良影響。

眼部疾病：如小兒斜視、弱視、先天性白內障等，都可能對視力及視功能造成不同程度的影響，需要及時診治。

孩子近視有前兆嗎？

那麼，孩子近視有前兆嗎？馮勝輝提醒，當出現這些症狀時，家長要注意了。經常性瞇眼、眨眼、揉眼、扳眼、皺眉、歪頭看、湊近看……當發現有這些表現，要高度警惕，可能是近視來臨的征兆。

那麼，多參加戶外活動能不能預防近視？馮勝輝指出，青少年兒童多到戶外活動，沐浴陽光，既能強健體魄又能預防近視。有研究表明，每天2小時或每周10小時以上的戶外活動，可以降低孩子患近視風險。

很多家長認為坐教室中間的座位對近視更友好，其實青少年時期發生近視，多與長時間不科學、近距離用眼有關，而看黑板並不屬於近距離用眼。與其糾結座位，不如養成科學用眼習慣、保持正確用眼姿勢、定期視光檢查、及時科學矯正近視。

青少年兒童身體發育快，建議每3—6個月前往正規眼科醫院進行視力檢查。如果已經近視，則應根據醫生建議定期復診。

普通常規驗光，操作方法和步驟相對簡單，且驗光師與驗光設備的數據是否准確等不可控因素相對較多，而在專業的眼科醫院，醫學驗光除了准確了解屈光度數、散光度數、軸位等基本數據外，還要按照嚴謹的醫學驗光流程檢查其調節力、雙眼視力平衡、雙眼單視功能、主視眼的辨別等，再綜合各項檢查，經專業眼科醫生排除屈光不正以外的所有眼病，才會出具科學的驗光結果進行醫學（散瞳）配鏡。

馮勝輝建議，每個孩子的眼部條件與近視與否、程度都不同，家長們則可以從關注孩子近視發展四個階段入手，做好近視管理“四個檢查”和“一個建檔”。具體來說可以概括為：還沒近視做預防，查遠視儲備﹔疑似近視做鑒別，查真假近視﹔已經近視做控制，查成為高度近視的風險﹔高度近視做補救，查高度近視並發症。

另外，由於近視是不可逆的，盡早樹立防控意識是尤其重要的。建議家長從孩子3歲開始，定期帶娃去專業的眼科醫療機構做眼健康檢查，建立兒童青少年屈光發育檔案，持續跟蹤兒童眼球和身體的發育情況。（重慶南坪愛爾眼科醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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