主持人：大家好，歡迎觀看人民網健康視頻節目，我是文彥。

近年來，面部填充成為部分求美者的選擇，然而過度填充，或者不當的材料、不當的填充方式，導致面部“饅化”、僵硬，不僅無法實現面部年輕化，反而讓面部喪失自然的美感。那麼，如何避免面部“饅化” 現象的出現呢？

今年，我們邀請到重慶軍美醫療美容醫院注射美容院長朱芯，和大家一起聊一聊面部“饅化”的相關話題。

主持人：朱院長，你好！

朱芯：主持人好，大家好！

主持人：朱院長，什麼是面部“饅化”，主要的表現有哪些呢？

朱芯：“饅化”，學名叫面部過度填充綜合征，是一種面部持續過度注射填充劑所導致的綜合征，也就是反復多次、大劑量填充劑注射后，面部容量逐漸堆積的結果。主要表現為面部整體輪廓不自然、線條不清晰，或出現明顯的臃腫和僵硬感，包括過度飽滿的嘴唇、面頰，眶下區等區域看起來像是蓬鬆的饅頭，又被稱為“饅化臉”，嚴重者甚至難以辨認出自己原有的容貌。

主持人：針對面部“饅化”出現的原因，你能和我們詳細介紹一下嗎？

朱芯：出現“饅化”現象，大致可以分為以下幾個原因：

一填充物過量：“饅化臉”的形成往往不是一次填充導致的，而是多次重復且過量填充的結果。如果填充量過多，超過了面部組織的承受能力，就容易導致面部腫脹和僵硬。

比如，靜態看面部時飽滿到有點“油光發亮”，或是笑起來，某些局部組織“鼓”起，像口周、蘋果肌等表情豐富的部位，都是很容易出現“饅化”現象的。

二填充層次錯誤：填充層次對於填充效果至關重要。如果填充層次過淺，填充物會容易聚集在皮下組織，形成明顯的凸起和腫脹。如果只是簡單的哪裡凹陷填哪裡，是非常容易導致填充部位與周圍部位銜接不佳，形成臃腫不自然的“饅化”現象。

三填充審美過時：不同的時代和不同的醫生，對於面部審美的標准也有所不同。如果填充的審美觀念過時，也容易導致面部填充效果不自然，出現“饅化”現象。

四填充后衰老加速：隨著年齡的增長，面部組織會逐漸鬆弛和下垂，其核心是筋膜層的衰老，如果填充后沒有及時進行深層緊致提升的治療，也容易加速面部衰老，導致“饅化”現象的出現。

主持人：如何避免“饅化”現象的發生呢？

朱芯：首先，遵循少量多次原則。根據求美者自身的實際情況考慮，不盲目做加法，關鍵在於謹慎控制填充量。在填充時一定要注意量的把控，小范圍、合理次數的局部針對性填充才是正確的方式。

然后，選擇正規的機構。審美潮流不斷變化，隻有符合自己特點的才是應對變化的核心法則。選擇正規、經驗豐富，且具備良好審美的醫生或機構，並進行正確、合理的面部術前評估，結合求美者的訴求和自身條件基礎，選擇合適的填充劑，制定更適合的方案，對於面部填充的效果更有保障。

主持人：如果已經出現了面部“饅化”的現象，該怎麼去修復呢？

朱芯：修復“饅化臉”是一個綜合條件、認知、技術和審美共同作用的過程。

首先正確的飲食習慣對於修復“饅化臉”非常重要。我們應該減少攝入高熱量、高脂肪的食物，多食用新鮮的蔬菜水果和富含蛋白質的食物。

其次，保持充足的水分攝入也非常重要，每天喝足夠的水可以幫助排毒和保持肌膚彈性。適度的運動可以幫助我們緊致和提升臉部肌肉。一些針對臉部肌肉的運動，如面部按摩、咀嚼口香糖、表演笑臉等，也可以加強臉部肌肉的鍛煉，達到緊致的作用。

此外，也可通過注射透明質酸酶，精准溶解面部過多的玻尿酸組織，再通過部分緊膚治療以防止組織下垂和皮膚鬆弛。總的來說，就是“降低高度、填平凹度”，通過這樣的方式使皮肉和骨骼更緊密地貼合，從而減輕面部的“饅化”感。

主持人：最后，對於想要進行面部填充的求美者，你有什麼好的建議嗎？

朱芯：不要盲目跟風，要樹立正確的變美意識。如果要選擇微整形填充，可以查閱並了解相關信息，這樣在與醫生面診的時候才能更正向地表達自己想要達到的效果。當然一定要選擇正規醫院且具備豐富經驗的專業醫生，避免盲目追求流行或過度整形。

主持人：好的，非常感謝朱院長的分享，同時也感謝大家的關注，再見！

朱芯：再見！

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