頸紋的出現，往往會增加年齡感，那麼頸紋是如何形成的？又該怎樣預防呢？今天就跟著重慶軍美醫療美容醫院皮膚科院長吳偉一起來了解一下吧。

頸紋從何而來？

頸紋是脖子上的皺紋，是由表皮細胞衰老和結締組織的萎縮造成。因為頸部皮膚層比較薄，其皮脂腺和汗腺數量也隻有面部1/3，相較於面部來說，也更脆弱，所以當膠原蛋白流失、光老化、彈性蛋白被破壞等情況出現，就會加速頸紋的出現。

頸紋的類型和成因

姿勢型頸紋：長時間低頭、長期坐在電腦面前、枕頭過高、慣性點頭搖頭等長時間保持固定姿勢而導致的頸紋形成。

脂肪型頸紋：大多是肥胖或遺傳因素造成。因頸部真皮層較薄，長期受到脂肪擠壓，就會形成皺褶，出現真正的頸紋。

衰老型頸紋：頸闊肌鬆弛、頸部膠原蛋白流失、彈性蛋白被破壞、長期紫外線侵擾，造成肌膚老化，產生橫向頸紋。

頸紋的分級

1級：無可見皺紋，隻見連續的皮膚紋理

2級（輕度）：褶皺淺，但可見輕微的凹痕，面部折紋小

3級（中度）：較深的皺紋，頸部折紋清晰，自然情況下折紋可見，頸部伸展時折紋消失

4級（嚴重）：非常長且深的皺紋，折紋顯著

5級（非常嚴重）：極深且長的皺紋，且有垂狀皺紋

預防頸紋的4個小技巧

涂抹頸霜or頸部護理產品：早晚的時候在用完面霜之后一定要用頸霜，可以搭配按摩手法，從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩﹔

枕頭高度：睡覺時枕頭也不要太高，防止躺平了還低頭，較高的枕頭會讓頸部呈彎曲狀，產生頸紋，建議睡覺時不用枕頭﹔

鍛煉頸部：將頭抬起至看到天花板，感受頸部拉伸感，每天堅持重復拉伸5遍﹔

防晒：平時頸部也需要涂上防晒品，因為紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首。

吳偉建議從多方面著手，通過日常護理做好保濕防晒，養成良好的生活習慣，預防和延緩頸紋的產生﹔對於已經產生了頸紋，且情況比較嚴重的求美者，可以通過專業的治療，多維度全方位改善頸部褶皺，撫平皺紋。（重慶軍美醫療美容醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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