蟬鳴聒噪，熱浪翻滾。7月14日，重慶11區縣相繼拉響高溫預警。然而，當記者踏入重慶市第一社會福利院頤康園A座大廳，一股恰到好處的涼意迎面而來——室溫計穩穩指向26℃。20多位老人正隨著輕柔的音樂舒展筋骨。

“外面太熱，早搬進來鍛煉嘍！”領操的王大爺動作利落，額頭卻不見汗珠，“這溫度正好，活動筋骨不悶不燥。”

一小時一翻身

健康守護“加碼”

這份清涼，流淌進更需要細致關懷的房間。二休養區集中居住著失能、半失能老人，護理員陳正蘭輕步走到趙奶奶床邊，俯身熟練地用一隻手臂穩穩托住老人肩頸，另一隻手輕柔環抱腰臀。

“奶奶，我們翻個身，透透氣。”隨著溫和的提醒，臥床的趙奶奶被一股巧勁安全地側翻過來。陳正蘭迅速調整好枕頭位置，拉平床單褶皺，又用溫熱的毛巾仔細為老人擦拭后背。

“天熱了，汗多，容易長褥瘡。”她邊擦邊解釋，汗水順著鬢角滑落也顧不上擦，“休養區要求對像趙奶奶這樣行動不便的老人，翻身頻次從平時兩小時一次加密到一小時一次。看著他們躺得舒服些，皮膚清清爽爽，我們再忙也值得。”

清潔員張大姐正一絲不苟地做衛生間的清潔。“衛生是關鍵，特別是高溫天，一點異味都不能有，要保証老人用得舒心。”張大姐說著，又仔細擦了一遍洗手台。

時令瓜果唱主角

舌尖上的清涼

正午時分，驕陽似火，福利院各休養區的走廊卻飄散著食物的香氣。餐車裡滿載著廚房師傅為高溫天特制的清涼餐食。

記者看到，除了常規的飯菜，幾個大保溫桶格外醒目。掀開蓋子，金黃南瓜湯溫潤養胃，綿密的蔬菜土豆泥清爽適口……

食堂負責人介紹，針對酷暑，院內食譜已精心調整：冬瓜、絲瓜、南瓜、茄子等時令瓜果蔬菜成為絕對主角，烹飪方式以蒸、煮、燉為主，低鹽少油，確保清淡軟糯易消化。

“這綠豆湯熬得沙沙的，甜度剛好。”何奶奶滿足地啜飲著，臉上舒展開笑意。

搖扇觀影

室內納清涼

高溫鎖住了外出的腳步，動態的手勢舞、戶外散步等暫停，社工們將文娛活動“轉場”室內，並精心策劃了“清涼版”方案。

記者見到，一間活動室裡，窗帘微合，一部經典老電影《五朵金花》正在放映。銀幕光影流轉，熟悉的旋律勾起許多老人的回憶，他們安靜地坐著，搖著蒲扇，沉浸在往昔歲月裡，心靜自然涼。

隔壁的手工活動室則是另一番景象。非遺漆扇制作台前，老人們戴著老花鏡，凝神屏息。社工小何耐心指導：“李大爺，筆尖再輕點，顏料慢慢暈染開……”李大爺顫巍巍的手執著細筆，在素白扇面上細細勾勒，一朵荷花、一隻翠鳥逐漸生動。

“活動獎品我們也‘降溫’啦！”小何笑著展示，“看，實用的小風扇，還有我們院定制的折扇，比以前的香皂毛巾更應景。”

蟬聲依舊喧囂，但福利院內仿佛自成一個清涼安謐的港灣。（新重慶-重慶日報記者 張莎）

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