眼睛是心靈的窗戶，而黃斑則是這扇窗戶中最精密的“成像核心”。重慶普瑞眼科醫院名譽院長陳少軍表示，當你發現眼前的世界開始模糊，直線變得彎曲，中心視野像蒙了層灰——別以為只是老花眼加重，這可能是黃斑在發出求救信號。

作為視網膜上掌管精細視覺的“黃金區域”，黃斑的健康直接關系到人們能否清晰視物。黃斑一旦受損，看字、辨臉、識物的能力就會被悄悄侵蝕。這種被稱為“黃斑病變”的眼疾，正以隱匿的方式，奪走無數人的清晰視界。

黃斑部。重慶普瑞眼科醫院供圖

認識黃斑病變：並非“老年專屬”，視力威脅悄然而至

黃斑位於視網膜中心，是視覺最敏銳的區域。當黃斑因各種原因出現結構或功能損傷時，就會導致視力下降、視物變形等症狀，這就是黃斑病變。

黃斑病變的誘因復雜多樣，年齡是重要因素，50歲以上人群因視網膜老化，患年齡相關性黃斑變性的風險顯著增加﹔長期暴露於紫外線、藍光等有害光線，或吸煙、高血壓、糖尿病等慢性疾病，會加速黃斑損傷﹔高度近視人群因眼軸過長，黃斑區易出現牽拉、出血，引發近視性黃斑病變﹔部分患者因遺傳因素，患病風險更高。

黃斑病變的症狀表現往往具有隱匿性，初期易被忽視。陳少軍強調：“患者可能出現看東西中心區域模糊、變暗，閱讀時文字扭曲變形，或眼前出現黑影遮擋等症狀。一旦出現這些情況，需立即就醫，拖延可能導致不可逆的視力喪失。”

陳少軍為患者查看眼部情況。重慶普瑞眼科醫院供圖

預防為先，早診早治是關鍵

黃斑病變雖然危害大，但可防可控，關鍵在於“早”——早預防、早發現、早治療。

陳少軍指出，在生活習慣上，要戒煙限酒，減少吸煙對視網膜血管血液循環的不良影響，降低黃斑區營養供應受影響的風險﹔同時，避免過度暴露在紫外線、藍光等有害光線下，外出可佩戴防紫外線眼鏡，減少對視網膜細胞，尤其是黃斑區感光細胞的損傷。對於有家族遺傳史的人群以及患有高度近視、糖尿病等基礎疾病的患者，應定期進行眼底檢查，以便早期發現病變跡象。特別是糖尿病患者，由於血糖長期控制不佳會導致視網膜血管受損，引發黃斑區水腫、滲出，所以更要重視眼底檢查。

陳少軍提醒，眼底出現黃斑病變的患者，在日常生活中要嚴格遵循醫囑用藥和復查，切勿自行停藥或調整治療方案，以免影響治療效果﹔要避免劇烈運動和眼部碰撞，防止黃斑區出血加重﹔患有糖尿病、高血壓等基礎疾病的患者，要積極控制病情，穩定血糖、血壓，減少對眼底的持續損害﹔保持良好心態也十分重要，黃斑病變治療通常是一個長期過程，患者需積極配合，才能最大限度保留視力。

黃斑病變雖為常見眼病，但只要重視預防、及時干預，就能有效降低視力喪失風險。陳少軍院長呼吁：“保護黃斑就是保護我們的‘清晰視界’，尤其是高危人群，更要主動關注眼底健康，讓科學護眼成為生活習慣。”通過專業診療與科學防護相結合，才能為眼睛筑起堅實的“防護牆”，守護一生光明。（重慶普瑞眼科醫院）

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