昨天，高溫晴熱天氣回歸。截至16時，九龍坡、南岸、渝中、北碚、沙坪壩等23個區縣最高氣溫超過37℃，大渡口、潼南等地最高氣溫超過40℃。

市氣象台預計，未來三天，重慶迎來持續的晴熱高溫天氣，局地最高氣溫可達42℃。東部山區午后有分散性陣雨或雷雨，中心城區最高氣溫也將突破40℃。

專家提醒，未來三天高溫持續，請市民盡量避免在午后高溫時段進行戶外活動，外出做好防晒措施，及時補充水分，謹防中暑和熱射病。重點關注老、弱、病、幼人群。另外，午后東部山區局地可能有陣雨或雷雨，請關注臨近預警，山區活動人員遇雷雨及時躲避，遠離溪溝河谷。

天氣預報

21日白天，各地晴間多雲，午后東部山區局地有陣雨或雷雨，氣溫19℃~41℃﹔中心城區晴間多雲，氣溫28℃~39℃。

21日夜間到22日白天，各地晴間多雲，午后東部山區局地有陣雨或雷雨，氣溫20℃~42℃﹔中心城區晴間多雲，氣溫29℃~40℃。

22日夜間到23日白天，各地晴到多雲，東部局地有陣雨或雷雨，氣溫21℃~41℃﹔中心城區晴間多雲，氣溫29℃~39℃。（上游新聞-重慶晨報記者 石亨 實習生 王韻茜）