孕期头发容易出油是怎么回事?

2020-7-17  来源:人民网-重庆频道
 

  “明明昨天才刚洗的头,怎么出趟门回来头发就又油了呢?”在炎热的夏天,大部份孕妈妈都会有这样的疑惑,形象尽毁不说,甚至感觉头发上的油都能炒菜了,那么这到底是怎么回事儿呢?

  孕期头发容易出油是怎么回事?

  1.清洁不到位

  很多孕妈妈觉得挺着个肚子洗头特不方便,所以减少了洗头的次数。但是,如果长时间不洗头,头皮、头发不油才怪呢。

  2.过于频繁洗头

  过于频繁洗头也会变成油头,这是什么道理啊?这是因为,过度清洁会影响油脂分泌过多。皮肤是根据所接受的信息进行调节的,过度清洁时,皮脂会收到缺油的信号,就会进一步地分泌油脂。所以一般一周洗头2-3次是比较合理的。

  3.情绪压力型

  压力不仅能让人精神紧绷,还会影响到皮脂腺的分泌,压力越大,皮脂分泌越多,头发也会越来越油。

  孕期洗头攻略

  1.水温要合适

  孕妈们在洗头的时候,水温应该在37-40℃左右,记住不要过热,也不要太冷。过高的温度会烫伤头皮,影响头皮的毛囊组织,对胎宝宝也有一定的影响。

  2.洗头要注意时间

  孕妈在睡前最好不要洗头,晚上容易犯困,这时头发还没干,就想要睡觉了,这对孕妈妈本身以及对胎宝宝都不是很好。建议孕妈妈可以在第二天上午或者中午的时候洗头发。

  3.姿势要舒服安全

  平时,我们洗头的时候都是站着的,但是怀孕后肚子大了,由于身体前倾而站不稳,压迫胎儿;如果站着弯腰低头幅度小,又会弄湿身体,那么孕妈妈一个人在家,需要一个人完成洗头的时候,不妨拿张椅子坐着来洗,这样也比较安全。(重庆现代女子医院 供稿)

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(责编:胡虹、张祎)

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