急慢性胃炎者夏季吃冰悠着点

2020-7-27  来源:人民网-重庆频道
 

  眼看马上就要进入一年中最热的时候了,说到消暑降温,夏天最不缺的就是冷饮冰棒。但对于胃功能不好的急慢性胃炎 患者来说,可不能肆无忌惮地吃冷饮。重庆圣佑胃肠医院专家提醒,夏季吃冷饮应注意以下几点。

  1、冷饮摄入不可贪多

  冷饮的摄入量,一次以150ml左右为宜,忌一饮而尽,否则造成胃部表面温度骤然下降,影响胃肠道的正常运转。因此,急慢性胃炎患者食冷饮时需细细品味,慢慢饮下。

  2、饭前饭后不宜吃冷饮

  吃饭时人体血液大多集中在胃等消化器官,若用餐的同时食用冰品,使得胃部血管收缩,消化功能暂停,食物自胃送至小肠的时间延后,造成胃胀的现象。而在饭前食冷饮,一定程度上会影响食欲。因此,有急慢性胃炎的人宜在两餐之间进食冷饮。

  3、吃冷饮要注意卫生

  调查显示,冰箱是家里第二脏的地方,仅次于浴室密封胶。由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在零下170摄氏度的低温下生存,即便在冰箱中,冷饮也可能受到细菌污染。因此,家中冰箱需定期清理,冷饮买来后也不宜放置过久。(重庆圣佑胃肠医院 供稿)

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(责编:胡虹、张祎)

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