急性肠胃炎的缓解方法以及合理的饮食习惯

2020-7-29  来源:人民网-重庆频道
 

  突发急性肠胃炎与我们日常饮食不良有很大的关系。吃了不干净的食物、暴饮暴食,都会引发急性肠胃炎。除了急性肠胃炎可喝盐水救急外,还有哪些方法可以缓解呢?今天就跟着重庆东大胃肠医院的医生来了解一下突发急性肠胃炎的缓解方法吧。

  一、急性肠胃炎的缓解方法

  1、催吐:食物中毒引起的急性胃炎,在食物吃下去的时间在一到两小时内,要立即用手指压咽喉部催吐,以促使中毒食物尽快排出体外,病情严重者应及时送医治疗。

  2、补水:因腹泻而引起的脱水应该及时给患者补水,即补充含适量盐分和水分的电解质盐溶液,以保证患者体内电解质的水分平衡。这就是突发急性肠胃炎的自救方法。

  二、日常生活的合理饮食

  1、温度适宜:饮食的温度应以不烫不凉为度,否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病。

  2、让胃适度休息:美食当前适可而止,如多吃蔬果、减少油腻;早晚多喝粥;尽量减少吃糯米类制品、甜食类,以及含咖啡因的饮料、烈酒,都是为胃减负的好方法。

  重庆东大胃肠医院医生表示:以上就是突发急性肠胃炎的自救方法。要想有效的预防急性肠胃炎的出现,就要养生良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,也不要吃一些不干净的食物,这样你的健康才会有保证。(重庆东大胃肠医院 供稿)

  (注:此文属于人民网登载的商业信息,文章内容不代表本网观点,仅供参考。)

(责编:胡虹、张祎)

相关新闻

急性肠胃炎的缓解方法以及合理的饮食习惯(2020/7/29 11:14:09 | 人民网-重庆频道)

急性肠胃炎的饮食建议(2020/7/27 17:22:45 | 人民网-重庆频道)

夏季易患急性肠胃炎,医生提醒:应做好这5点(2020/7/5 16:54:04 | 人民网-重庆频道)

急性肠胃炎的饮食禁忌有哪些?(2020/6/23 19:19:14 | 人民网-重庆频道)

肠胃炎的6大表现症状(2020/5/26 11:40:15 | 人民网-重庆频道)

急性肠胃炎的症状有哪些?警惕这5个症状的出现(2020/5/19 10:46:07 | 人民网-重庆频道)