眼视光眼科医院张聪:青少年儿童如何科学防控近视

2020-8-12  来源:人民网-重庆频道
 

  主持人:大家好,欢迎观看人民网视频访谈,我是主持人文彦。

  都说眼睛是心灵的窗户,可如果这扇窗蒙上了阴霾,如何能看清这多彩世界?青少年儿童该如何科学的防控近视?今天,我们邀请到爱尔·重庆眼视光眼科医院儿童眼科主任张聪,和大家一起聊聊,青少年近视防控的问题。张主任,您好!

  张聪:主持人好,各位网友大家好。

  主持人:据我了解,孩子不健康的用眼方式是导致近视的主要原因,张主任能否给我们介绍健康、科学的用眼方式呢?

  张聪:是的,纵观人类社会发展的整个历史,近距离用眼是近视发生发展的最主要最直接的原因。0-13岁是视觉发育期,其中又以0-3岁最关键为视觉发育关键期。这个时期内一切近距离用眼行为都可能导致近视过早出现和发展过快。所以正确的健康的用眼行为可概括为两多两少--多户外,少室内;多看远,少看近。

  主持人:看来养成正确、科学的用眼方式对孩子来说十分重要,那家长又能做什么呢?

  张聪:刚才我讲0-3岁是视觉发育的关键期,这个时期孩子主要在家长的监护下成长。家长是孩子近视防控的第一责任人,从孩子出生时起就应关注眼睛健康问题。6岁以前应杜绝孩子独自使用电子产品,引导孩子多户外活动,养成良好的作息习惯;均衡膳食,不挑食偏食,少吃甜食。另外家长还要做有心人,注意观察孩子的异常行为习惯,一旦出现眯眼、皱眉、挤眼、揉眼、斜眼时,立即前往专业的眼科医疗机构进一步检查,查找原因。

  主持人:家长都不希望自己的孩子近视,因此我们注意到有一部分家长在孩子近视后选择带孩子去一些视力康复机构治疗近视,这有用吗?

  张聪:其实很多家长都有过这样的想法,什么祖传的方法,偏方都想要去试一下。到目前为止尚无治疗近视的特效方法,也正因如此导致市面上方法众多。其实对于假性近视只要好好休息眼睛便可,但如果是真性近视,眼轴已经增长,就无法复原,也就无从治愈。而且近视发生发展过程中高强度近距离用眼发挥了重要的作用,但所谓的视力康复所有的训练基本都在室内完成,这本身就是一种近距离用眼行为。

  主持人:既然这些没用,那孩子近视了该怎么办?只能戴眼镜吗?可有人说戴眼镜会让近视加深,张主任可以为我们解释一下吗?

  张聪:面对孩子近视问题我们需要正视而非忽视,不能任其发展,其中最重要的一点是家长一定要摆正心态接受事实。近视后,我们共同的目标是控制近视的发展。关于眼镜我想告诉各位网友的是:只要配正确的眼镜并科学的戴镜不仅不会让近视加深,反而能起到很好的控制近视发展的效果。所以近视出现以后戴不戴眼镜,戴什么样的眼镜,怎么样戴眼镜都是有讲究的。

  主持人:那么,我们该如何控制孩子近视度数加深呢?

  张聪:2018年我国做了儿童近视发病率的调查,其中有数据提示我们打好近视防控攻坚战,需特别注意0-3岁、11-12岁、初三、高三这四个时间点,0-3岁前面已经提到是视觉发育关键期,家长作用至关重要,11-12岁是2次生长发育高峰,此期又值小学毕业,近视很容易发生发展,另外初三,高三由于学业负担重也是用眼的高峰,这三个阶段真的需要全社会共同努力来做好近视防控工作,包括学校,家庭,医院甚至市场监督。可喜的是印发青少年儿童近视综合防控方案以来,整个社会已经开始重视,我想不久以后青少年儿童近视防控工作会取得令人瞩目的成绩。

  主持人:据了解,重庆眼视光眼科医院建设了一套近视防控体系,那张主任能否给我们详细讲解一下?

  张聪:我院已建设成熟近视全程“三位一体”的防控体系。包括:以青少年儿童的用眼行为监测及干预为主的近视预防,以远视储备检查为主的近视预测,以采取视网膜近视离焦矫正技术的近视控制和高度近视视网膜病变的近视并发症治疗3个方面,为青少年儿童近视防控提供全方位无死角的保护。

  主持人:对了,张主任,好像很多医生都在说角膜塑形镜,它具体是什么?能有效控制孩子近视度数增长吗?

  张聪:角膜塑形镜是一种非手术性的暂时性视力矫正技术,通过特质高透氧镜片,逐步改变角膜形态矫正近视和散光,提升裸眼视力,另外角膜塑形镜形成的周边视网膜近视离焦可有效延缓近视发展的速度。但角膜塑形镜有其严格的适应人群,并且需要严格遵守医嘱按时复诊,价格也比较贵。

  总之,每个小孩都是独一无二的个体,近视呈现动态变化的发展的过程,每个儿童在不同成长时期及其近视不同阶段其防控策略均不同。近视防控不走流水线,没有临床路径,一定是个性化的。当然,控制近视发生发展,不是一朝一夕的事,也不是家长、孩子、医院单方面的事,需要整个社会共同得努力。

  主持人:听了张主任的讲解,相信各位家长对于如何科学的近视防控也有了更多的了解,再次感谢张主任今天的分享,也非常感谢观众朋友们的参与,我们下期节目再见!

  张聪:谢谢主持人,再见。

(责编:刘祎、张祎)

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