秋天是收获的季节，月饼、大闸蟹、哈密瓜、柿子……这对常人来说问题不大，但却大大增加了糖友控制饮食的难度，让糖尿病患者常有吃还是不吃的困惑。 …… 2014/9/1 9:34:49俗话说“中午不睡，下午崩溃”，但上班族可能经常遇到这种困扰：中午想打一会盹儿，却怎么也睡不着。而一项新研究表明，多吃点米饭或许可以解决这种麻烦。 …… 2014/9/1 9:33:38如今，商家花样百出，推出了各种各样的维生素饮料。对于这类饮料，消费者心里存在种种疑问，以下将针对问题具体回答，提出指导。 …… 2014/9/1 9:32:401、酸奶有很强的饱腹感，喝了特饱，而且营养也很丰富，既有碳水化合物，又有脂肪、蛋白质，还有那么多种维生素，热量也不高，所以在餐前喝一小杯，可以你的进餐量。甚至可以用酸奶来多代餐充饥。 …… 2014/9/1 9:31:56很多人年纪轻轻，牙齿却出现了松动，很多在中老年人身上出现的毛病，越来越多地发生在年轻人的身上，甚至出现了“30岁的人，50岁的牙齿”这样的现象。专家介绍，牙周炎是成年人牙齿过早缺失的主 …… 2014/9/1 9:30:59近日，据法国健康杂志《TOP SANTE》报道，英国一项研究表明，为了宝宝的健康着想，女性在怀孕期间不应饮用咖啡。 …… 2014/9/1 9:30:06糖尿病像一个隐形的杀手影响我们的生活质量和预期寿命，减肥不失为预防糖尿病的好方法，除了减肥外，还可以从控制饮食入手，预防“病从口入”。据英国《每日邮报》报道，以下九种食材可以有效帮 …… 2014/8/31 12:46:36经期喝绿豆汤会让痛经更痛?天天喝绿豆汤不怕夏季上火?绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦!爱美网小编提醒你， …… 2014/8/31 12:44:43钙是身体内重要的常量元素，对于维持身体正常的生理作用发挥着重要的作用。无论女性还是男性，自20岁起，骨质密度便会初步减少，从而为骨质蓬松症等骨病埋下祸端。你缺钙了吗?为你推荐日常补钙的 …… 2014/8/30 11:22:16经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。 …… 2014/8/30 11:21:07西蓝花不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹 …… 2014/8/29 9:46:14如今，商家花样百出，推出了各种各样的维生素饮料。对于这类饮料，消费者心里存在种种疑问，以下将针对问题具体回答，提出指导。 …… 2014/8/29 9:44:01秋天是收获的季节，月饼、大闸蟹、哈密瓜、柿子……这对常人来说问题不大，但却大大增加了糖友控制饮食的难度，让糖尿病患者常有吃还是不吃的困惑。 …… 2014/8/29 9:42:56不知从什么时候开始，各种养生秘诀在微博上和微信朋友圈里悄悄盛行起来，什么“虾与维C同食导致砷中毒”、“吃猪鸭血可以清肺”，甚至还有“闻二手屁可以降低患癌风险”之类。这些说法林林总总， …… 2014/8/29 9:41:54随着人们收入水平的提高，对食物营养的需求也日渐提高。但你知道吗，生活中有些食物打着“营养美食”的旗号，实际上并不营养，例如营养麦片、沙拉酱、超市中的全麦面包、嫩肉粉等。 …… 2014/8/29 9:39:28提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 …… 2014/8/28 10:03:15很少有女孩不爱吃零食的，特别对于大部分坐班族而言，零食简直可以作为一种“生产资料”——在写稿、写策划、写资料不含一块巧克力、水果糖哪儿来的灵感？寒夜加班，没有一杯热可可、热咖啡谁给 …… 2014/8/28 10:01:25你知道吗，平时一些被认为“理所当然”的常识，其实会或多或少地引起一些健康问题。比如土鸡蛋真的比饲养的鸡蛋更有营养？方便面是垃圾食品？黑木耳可以清肺？吃红枣能补血……赶快来看看这些已 …… 2014/8/28 9:58:37空腹喝蜂蜜好吗？夏天蜂蜜怎么保存？早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯。食用蜂蜜，俗语说“一年之中，秋季最佳；一天之内，晨起为好”。早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处，可以防止 …… 2014/8/28 9:55:45一口洁白的牙齿会让人更添魅力。有时候食物也能帮上忙。美国“福克斯新闻网”载文刊出纽约市注册营养师坦尼雅·左克布罗特博士总结出的“美白牙齿的8种食物”。 …… 2014/8/27 9:57:05老年人一旦患上骨质疏松症，带来的后果是非常严重的，最明显的表现就是剧烈的疼痛，并容易引发骨质疏松性骨折，不及时治疗还容易致残。因此老人们对骨质疏松都心存恐惧，于是许多老年人开始盲目 …… 2014/8/27 9:56:23要说解暑，很多人的首选就是绿豆汤。不过近日有传言说绿豆汤不能放冰箱，否则会失去解暑功效。真是这样吗？ …… 2014/8/27 9:54:55 |