具体来说,脂肪和淀粉要分解,需经过“生物氧化”的过程,这个过程需要很多的酶来帮忙,而这些酶又需要维生素来帮忙,作为它们的辅酶。要减肥的人先要把营养补够,比如每天吃相当于两碗米饭的主 …… 2014/11/4 8:48:58一根小小的腰带,预示着身体的好坏。因为腰围大,高血压、心脏病等疾病的风险就会增加,腰带越长,寿命也就越短。 国民体质监测公报显示,近20年来,国人肥胖和超重率大幅增长,腰带变得越来越长 …… 2014/10/28 10:08:07有汽车就懒得走路;能坐电梯就不爬楼梯;网上联络代替当面沟通……种种现代生活催生了很多“懒虫”。英国《每日邮报》近日报道,英国一项近万人的调查显示,86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会 …… 2014/9/25 8:16:06)“秋季进补熬一冬”,因此许多人在入秋之后开始膳食进补。但第三军医大学新桥医院内分泌科主任郑宏庭副教授提醒,随着人们生活水平的不断改善提升,越来越多人却因为盲目进补导致营养过剩。因 …… 2014/9/19 0:06:28据新桥医院内分泌科郑宏庭主任介绍,肥胖症是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病,目前,在世界范围内呈现出快速增长的一个健康问题,世界卫生组织已承认超重和肥胖已经成为一个全球的流行病。有 …… 2014/9/10 9:34:06不少人都喜欢边看电影或电视边吃东西,但原来动作片最易致肥。美国康奈尔大学日前在《美国医学协会期刊》发表研究报告,指出看不同片种的电视或电影,食量都有所差异,例如看动作片的人,摄取的 …… 2014/9/4 10:09:04MM们为了减肥瘦身,经常以水果、蔬果汁来替代早餐。蔬果含有丰富的纤维,有利于清肠排毒,确实有减肥的功效。水果的糖分多是单糖,能被直接吸收,提供身体所需能量。但是,它们所能提供的能量有 …… 2014/8/27 0:09:117月11日,本报以《300斤小胖 腰围长过身高》为题,报道了来自江西丰城的小胖徐周磊,近十年来一直以减肥为目标,却屡战屡败。如今,这个14岁的男孩体重近300斤,腰围比身高还长。今年7月,小胖在 …… 2014/8/25 9:08:198月8日是全民健身日,中国工程院院士王陇德在“坚持锻炼一百天”第三轮启动仪式上指出,我国约有83%的成年人从不参加体育锻炼,研究表明,与经常锻炼的男性相比,缺乏运动的男子死亡危险高出2至 …… 2014/8/16 12:13:56民间盛行一种叫做“反射疗法”的远距离医疗保健方式,认为足底和手掌可以划分为很多不同区域,分别对应人体的五脏六腑各部分,只要刺激这些区域便能使相应的身体部分产生疗效,甚至从这些区域就 …… 2014/7/31 9:14:22近日,老牌进口膳食补充剂自然之宝高调进入香港,此举引发市场的强烈关注。在一片掌声中,部分相关人士却表示担忧,自然之宝在大陆市场并非完胜的情况下,又将销售版图扩张至香港,会不会“贪多 …… 2014/7/31 9:08:57)“医生,都说羊奶养胃,我每天一起来就喝一大杯羊奶,怎么感觉胃这里堵着,饭吃几口就吃不了?”“医生,我天天喝粗粮做得米糊促消化,怎么胃还是难受?”在医院的门诊,市民提供的养胃、治胃 …… 2014/7/31 9:05:16一名参加完高考的17岁女学生小婷参加了沈阳一家健身中心举办的减肥营,却在22日下午猝死于训练营游泳馆内。目前,有关部门已在28日对小婷进行了尸检,有关责任划分等尸检结果出来后待定。 …… 2014/7/31 9:04:07一名刚参加完高考的17岁学生由于对自己的体重不满意,参加了沈阳一家健身中心举办的减肥营,却在22日下午猝死于训练营游泳馆内。健康专家提示,从事商业性的减肥训练应当遵从医嘱,以防悲剧 …… 2014/7/30 8:57:31…… 2014/7/8 0:48:48…… 2014/6/29 0:35:55成年女性,特别是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说,女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后,支撑脊柱的肌肉就很难再生长,腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋 …… 2014/6/2 10:30:40核心提示:每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号 …… 2014/5/29 9:44:54国务院办公厅日前印发《深化医药卫生体制改革2014年重点工作任务》,文件要求卫生计生委、发展改革委、工业和信息化部、财政部等八部门加强医疗卫生全行业监管,严肃查处收受“红包”、回扣和过 …… 2014/5/29 9:42:13 |