有调查显示，六成职场人曾借儿童节释放压抑已久的心灵；几乎所有人都表示，愿意在生活和职场中回归最简单的人际关系，像孩子般毫无猜忌地与人交往。“不少职场人就像戴了面具一样”，西南大学心 …… 2013/8/8 14:39:36“和同事吃饭，这妹子硬是对着两盘面，一杯咖啡，拍了快十分钟，才放下手机开始用餐，她旁边的男友崩溃了……”前几天，家住重庆渝北区的张潞在微信的朋友圈里，说出了和同事吃饭时的趣事。这个 …… 2013/8/8 11:35:55鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的 …… 2013/8/7 10:36:32恐惧能放松人们紧绷的神经，调节人们紧张的情绪。当我们被电影中的一些恐怖情节吓得两腿哆嗦、一身冷汗，经历了一场意志和毅力的考验的同时，我们的心灵好像也被注入了战胜恐惧的勇气和力量，仿 …… 2013/8/6 11:06:16夏季酷暑难耐，但不正确的洗澡方式也可能引发危险。近日，因洗澡中诱发心脏猝死的事件日渐增多。尤其是老年人特别需要引起注意，洗澡时室内空间密闭，低氧环境下容易加重心脏的耗氧量。因此，如 …… 2013/8/6 10:35:56睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？ …… 2013/8/2 16:26:53核心提示：夏天白昼长，晚上睡眠时间较短，再加上白天气温高，适当午睡可消除疲劳，保持精力。但不少人却遇到过越睡越没精神的情况。午睡该睡多久才好？夏天白昼长，晚上睡眠时间较短，再加上白 …… 2013/8/1 16:41:52许多疾病特别是感染性疾病往往都有体温的改变，测量体温是自我保健技能之一。将口腔体温表放在被测者的舌下，闭口，测温时间为3分钟。如婴儿或神志不清者，则可用肛表测温，时间也需3分钟。时间 …… 2013/8/1 16:26:53不管是从事任何一个行业，都会有相通的从事这个职业而患有的某些病症，我们通常概念里它们就是职业病。由于电脑的普及及广泛使用，电脑一族的职业病最为广泛，而最为常见的是颈椎病。长期从事财 …… 2013/8/1 16:17:59睡不着，睡不好，精神抑郁，心情低落，思维紊乱，神志不清，神经精神科疾病汹涌来袭，现代人生活危机四伏你该怎么办？专家提醒，情绪不稳超一月即应就诊。坐在失眠神经科门诊的王先生看起来很疲 …… 2013/7/31 11:51:311.个人只能被现实改变如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你，只有首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。2.为何怀才不遇的总是我世上 …… 2013/7/31 11:48:01据世界卫生组织报道，人群中有75％以上处于亚健康状态，中年人问题最为突出。尤其是城市中40岁以上的知识分子，他们的事业和家庭都处在重要的发展时期，肩负工作、生活双重负荷，而生理功能开始 …… 2013/7/30 17:09:32大脑催产素含量较低的男人结婚的可能性较低，同样，“花心”男也可能是因为他的大脑催产素低；孩子学外语为什么比成人快？原来是他们用的是不同大脑区域……一个成年人的大脑，重量仅为1.4千克， …… 2013/7/30 16:04:41十大健康新标准！看你达标没？1、双目有神：目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。古人将眼睛的不同部位分属五脏，整个眼窝是精气的表现，其中肾表现在瞳孔，肝表现在 …… 2013/7/30 15:47:39日前，《广州日报》就“饭局聚会大家都在玩手机，你怎么看？”进行了读者调查，调查结果显示，有64.5%的读者表示对此现象无法忍受，他们认为“饭局是大家面对面的社交场合，每个人都玩手机发微博 …… 2013/7/30 10:07:34在人际交往中，情绪失控会给自己和他人带来很多麻烦，那些瞬间火冒三丈、捶胸顿足、诋毁谩骂、打砸抢烧等言行举止，都可以看做是情绪失控的表现。严重的情绪失控也会对个人、社会造成无法挽回的 …… 2013/7/29 11:25:04色彩是视觉传达信息的一个重要因素，能表达情感，能给人们带来不同的情绪、精神以及行动反映。康定斯基在中指出：色彩直接影响着精神，色彩和谐统一的关键在于对人类有目的的启示激发。 …… 2013/7/29 11:21:30有研究者曾对250名妇女的子宫癌发病原因进行过回顾性调查，结果表明，有156人曾遭遇过重大不幸事件。1977年德国医生Gromer调查了大批癌症病人，发现他们过去均曾有过长期内心压抑的经历。1980年 …… 2013/7/26 16:00:35笑点低是个好事情，而“笑”，无论是用语言文字还是其他方式表现，它都是一种内在情绪的表达和释放，有益于身心健康，我们应该提倡！不过，我们还要注意的是，也存在一些笑容是病态的，或是由于 …… 2013/7/26 13:34:28孙力（化名）是江北观音桥某策划公司运营总监。记者见到他的时候，他正在策划一场几千人的大型活动。那份自信，那份魄力，让你很难相信，两年前的他因为“长得挫”曾被“第一印象”挂科。两年前 …… 2013/7/25 11:34:59作为家庭的“顶梁柱”的父亲，在职场打拼的父亲们的心理健康状况备受关注。第三军医大学新桥医院相关专家表示，随着生活节奏的加快，许多职场父亲出现了心理“亚健康”的情况，对此，父亲们要学 …… 2013/7/24 17:55:33夏天，参加锻炼的人越来越少。长期不运动，身体可就吃不消了，尤其是重任压身的中年人更应该坚持运动，这里给您推荐一种新型运动——臂跑，效果一点也不逊色于腿跑。臂跑是一种新型的运动，方法 …… 2013/7/19 10:53:29 |