此腰腿痛因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解，一侧或双侧下肢痛沿坐骨神经分布的放射痛，沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底，个别病人疼痛可始于小腿或外踝。半数 ……

受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿 ……

糖尿病病友选择体育锻炼项目时，必须考虑到自己的具体条件和性格特点，包括患者糖尿病的类型、病程、药物治疗方式、血糖控制水平、并发症情况、性别、年龄、体重、平时活动量的大小，以及锻炼场 ……

踮脚除疲劳。南京市中西医结合医院治未病科李靖副教授介绍说，中医传统健身气功八段锦中有踮脚的锻炼。可以先双脚并拢，用力踮起脚尖，然后放松，再重复，每天连续做数十次。踮脚运动不受场地、 ……

中老年人怎样有效预防帕金森来袭？随着我国人口老龄化的加重，越来越多的老年人患上帕金森这种疾病。帕金森给患者的生活带来了严重的不便，成为继癌症之后中老年人健康的又一大杀手。 ……

随着人们年龄的增大，身体的各个机能都相应的减弱，对于帕金森就是老年人当中的常见疾病，如果不了解帕金森的症状，就有可能耽误对它早期治疗，从而导致病情的进一步恶化，因此了解帕金森的症状 ……

帕金森是老年人常见的一种疾病，给患者和家属的生活带来了很大困扰，到了发病后期可能会造成患者的生活无法自理，严重增加了家庭的负担，因此做好帕金森的有效预防十分重要。了解进行帕金森的科 ……

生活中帕金森的主要分型是有哪些?想必这是大家都十分关心和在意的问题，因为了解帕金森的分型，可以针对具体的分型症状做针对性的治疗和护理，对于患者的治疗有一定的作用，那么，生活中帕金森的 ……

帕金森是一种常见于中老年的神经系统变性疾病。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体的其它部分的震颤，身体失去了柔软性，变得僵硬。通过治疗以后身体恢复柔性和灵活性需要一定的康复训练措施。 ……

帕金森患者可以使用药物治疗吗?近年来，对于帕金森这些的发病率越来越高，严重影响到中老年人群晚年健康生活，所以对于这种疾病的治疗方法也是大家必须要了解的，通过了解帕金森的治疗方法，可以 ……

帕金森的饮食特点大家要清楚，不仅是因为正确的饮食对帕金森患者疾病的减缓有重要意义，更多的是通过饮食的调理，帕金森患者能够简单方便的改善一个样的摄取，平衡身体的各项技能，达到治疗帕金 ……

年龄老化是发生帕金森的唯一病因吗?在生活中任何一种疾病的发生都是由多方面的因素造成的，老年人帕金森就是比较典型的一种，在生活中有很多都是帕金森的病因所在，所以我们在平时一定要对帕金森 ……

近年来，帕金森的发病率明显越来越高，已经引起很多人的重视。帕金森的发生严重摧残着病人的身心健康，也给病人的家庭带来了沉重的负担。专家提示：良好的护理对帕金森可以起到辅助治疗的作用， ……

中老年人吃钙片是最常见的事情，但是吃多少，怎么吃，大家都没有很明确的概念。据研究发现：过度补钙其实是对心脏的考验，尤其是女性老年人，长期服用含钙量过高物质容易增加血液中的含钙量，从 ……

提醒 叶酸可预防多种老年疾病，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了 ……

人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是，很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉；但也有人担心“拔一根，长三根”，不敢轻易去 ……

俗话说：树老根多，人老话多。人到老年，不仅话多，而且喜欢讲重复话，很多年轻人，包括子女，都听得很不耐烦，常常设法躲老人，怨老人，所以又有人形容：“人老讨人嫌”。 ……

白色，虽然给人单纯洁净的感觉，但白色蔬菜所含的营养却一点也不“单一”，丝毫不比绿色蔬菜少。前不久，美国普渡大学的一项新研究发现：白色蔬菜中富含的膳食纤维和营养素能起到抵御癌症、降脂 ……

慢性胃炎普遍存在于老年人群，而此人群的慢性胃炎有一个特点，即多伴发有肠腺上皮化生和胃粘膜细胞的不典型增生，后者与胃癌的发生关系密切。 ……

中国儿童糖尿病的发病率虽然不高，但“小糖人”的绝对数量并不少。由于糖尿病患儿不同于成年人，他们需要更加灵活、安全、有效的胰岛素方案，以达到“最好的血糖控制和不发生重度低血糖”的治疗 ……

每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展 ……