科学健身18法发布

2018年08月09日08:31  来源:人民网-《人民日报》
 

  本报北京8月8日电  (郑轶、黄旭)国家体育总局和中华全国体育总会7日向全社会发布“科学健身18法”。该方法由国家体育总局体育科学研究所创编,由18个针对肩颈部、腰部和下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成。“科学健身18法”是在全面总结我国群众体育科学研究成果的基础上,基于我国居民运动健身实测数据和健身活动调查结论,设计编排的一套简便易行的健身方法。该方法邀请奥运冠军参与宣传拍摄,以视频课程和图文解说两种形式传播推广。


  《 人民日报 》( 2018年08月09日 15 版)
(责编:秦洁、张祎)