春节期间，仍处于冬季流感，感冒咳嗽高发时间段，加上孩子饮食不规律，稍不注意就有可能陷入危机。儿童耳鼻喉门诊最常见的如：外耳道异物、鼻腔异物、咽喉异物、气道异物、急性中耳炎、流鼻血等待。那么如何让孩子在春节期间尽量不中招，少生病呢？

　　儿童常见病预防与自救

　　1、常见病预防

　　过敏性鼻炎：春节期间冷饮一定不要吃了，包括那种冰淇淋蛋糕；

　　湿疹：少吃发物，羊肉、车厘子、巧克力、桂圆、芒果、荔枝、橘子一类热性食物；

　　积食：油炸烧烤类，饼干、点心要注意。如果发现孩子还是吃多了，需要马上给孩子清淡饮食，还可以给孩子揉揉腹部；

　　感冒：如果孩子不小心着凉，流清水鼻涕，可以用藿香正气液4-6支泡脚，把身体泡出一身汗，或许就能把一场感冒扼制在摇篮里了。

　　2、耳鼻喉异物自救

　　外耳道异物：一般异物，如电池、纽扣，可将头侧向患侧，将耳朵往下拉，同时跳动数下。活体异物，如蚊虫、蟑螂，先双手捂住耳朵张大嘴巴，然后到暗处，用灯光或手电筒照射耳道，小虫见光就会爬出。

　　鼻腔异物：可用棉花刺激鼻子，引起打喷嚏，利用把鼻子中的异物喷出来；或者用手指按住无异物一侧鼻孔，使劲儿出气，利用空气把异物排出；若异物较浅，可用镊子取出。

　　咽部异物：准备好手电筒，让孩子长大嘴巴发出"啊”音，用汤匙手柄轻压舌后，如果能看到异物后，可试着用镊子拔出。若是没有把握拔出时，千万不要让孩子尝试吞饭团、菜叶、喝醋等危险动作，需立即到医院处理。

　　气道异物：让孩子坐在椅子上，上身前俯，双手撑在腿上，头则正好位于双膝上方。家长用一只手拍打患者两肩胛间的背部，并鼓励用劲咳嗽。

　　海姆立克急救法。取立位，家长站在背后，让孩子弯腰头部前倾，以双臂环绕其腰，一手握拳，使拇指侧顶住其腹部正中线肚脐略向上方2厘米，远离剑突尖。另一手抱拳以快速向内向上冲击，将拳头压向患者腹部，连续5~10次，以造成人工咳嗽，驱出异物，每次冲击应是独立、有力的动作，注意施力方向，防止胸部和腹内脏器损伤。

　　如果患者意识不清，可选择卧位腹部冲击法。将患者置于仰卧位，使头后仰，开放气道。救助者跪跨于病人髋部两侧，两手重叠，掌根平放在病人腹部正中线肚脐的略上方，不能触及剑突。快速向内向上冲击病人的腹部，连续5~10次，检查异物是否排出在口腔内，若在口腔内，用手取出，若异物没有排出可循环动作。

　　3、其他耳鼻喉疾病自救

　　急性中耳炎：急性中耳炎是耳膜充血出现剧烈的疼痛，需要给予口服抗生素，如阿奇霉素，服用半小时以后，如果症状缓解，小孩哭闹声会减弱且安静入睡。如果症状持续，需到医院做耳内镜和血常规，医院会根据诊断采取对应的治疗措施。

　　流鼻血：低头用手压迫止血，一般是哪边鼻孔出血就用食指压住哪边鼻孔外上部的鼻翼，向内侧鼻中隔处压迫，这样大部分的鼻出血是可以止住的；或者用柔软的医用棉球或者医用明胶海绵，配合捏鼻的方式止血。当然，用冷的湿毛巾敷额头也是可以的。

　　重庆仁品耳鼻喉医院温馨提醒：意外发生时若自救方法无效，请尽快带孩子到正规医院接受治疗。（重庆仁品耳鼻喉医院供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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