婴儿抚触通俗一点讲，就是给婴儿全身做接触按摩 ，以肌肤刺激促进宝宝大脑和神经系统的发育。重庆嘉华妇产医院妇产科主任郭林俊表示，宝宝出生后就应定期做婴儿抚触，最好是由爸爸妈妈亲自参加这一过程。

　　婴儿抚触的好处

　　经常给宝宝做抚触不仅能够增强宝宝免疫力，同时还能提高宝宝抗病能力，刺激消化系统功能吸收，缓解结肠胀气，促进宝宝排便。在抚触过程中，通过妈妈和宝宝之间的肌肤接触，能起到安抚宝宝情绪的作用，促进亲子关系，还能促进宝宝行为发育、协调能力、自我认知能力和智力的发展。

　　抚触前先做好准备工作

　　在给宝宝做抚触前，一定要做好准备工作。首先，房间要温暖、宁静，可以播放一些柔和的音乐，有助于妈妈和宝宝彼此放松。其次，准备好毛巾、尿片、换洗衣物、润肤油等物品。再一个就是要选择适当的时间，宝宝太饿或太饱都不宜做抚触，可以选在两次进食中间。最后，在进行做抚触前要先温暖双手，可以在掌心倒一些润肤油，双手搓热后再轻轻抚触宝宝。

　　婴儿抚触步骤

　　在给宝宝做抚触时，应严格按照前额、下颌、头部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部、臀部顺序逐一进行按摩。抚触过程中要注意观察宝宝反应，根据宝宝的反应及时做出调整。

　　脸部抚触：在手掌中倒入适量婴儿油，然后将手搓热，从宝宝的前额中心处开始，双手拇指轻轻往外推压，从额头至太阳穴，接着是眉头、眼窝、人中、下巴。

　　胸部抚触：双手放在宝宝两侧肋缘，右手往右肩方向逐渐向上滑，然后复原；右手做完复原以后，左手也以同样方法在对侧进行。

　　腹部抚触：在宝宝腹部以顺时针方向按摩，注意在宝宝脐痂未脱落前别按摩该区域。腹部抚触可以加强宝宝肠蠕动，加强其排泄功能有助排气和排便，按摩动作最后应该在宝宝的下腹结束(右下方)，即排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向结肠。

　　上肢抚触：双手抬起宝宝其中一只胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后按摩手掌和每个手指头，另一只手也要用同样的方法按摩一遍。

　　下肢抚触：从宝宝大腿开始，轻轻挤捏至膝盖、小腿，再到脚踝、脚掌、脚趾。

　　背部抚触：让宝宝趴在床上，双手轮流从宝宝头部开始，从颈部开始顺着脊柱向下按摩，然后用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。（重庆嘉华妇产医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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