天气逐渐变暖，夏天正在缓缓而来，可是冬天养的膘还没有甩掉。很多求美者纷纷开始减肥，但减肥是一个长期的过程，比较难坚持。有些求美者就会选择一些能帮助快速减肥的工具，暴汗服就是其中一种。那暴汗服真的像宣传这样能快速减肥瘦身吗？

　　先来看看暴汗服的宣传：利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，促使人体不断排汗，消耗的卡路里比一般的健身服更多，瘦身效果事半功倍。还有商家称：暴汗服是“新型减肥黑科技”，具有“五倍暴汗”功效，运动10分钟，即可体验汗流浃背的感觉。

　　那么，这些宣传原理是什么呢？实际上，人体就算不活动，每天都会通过汗液排出500毫升水。如果穿着防水、防风的衣服，汗浸不到衣服里，也蒸发不到空气中，也带不走热量。热量反过来会让身体温度变高，高温下心跳加快、胃肠蠕动减慢，消化腺分泌减退，很多身体机能都会受到影响。身体出于自我保护，会利用出汗来降温。于是我们会大汗淋漓，却依旧很热。暴汗服就是一种防风，防水的衣服，所以即使不动，也能出汗。

　　那么，出汗脱水等于减肥吗？重庆星荣整形外科医院美容皮肤科主任马晓琳指出，大量出汗后只是排出了体内的水，会让体重短暂的下降，并没有燃烧脂肪，达不到减肥的效果。当求美者补充水分时，体重又会回到原来的数值，所以出汗脱水不等于减肥，减肥需要的是减掉脂肪而不是水。

　　马晓琳表示，穿着暴汗服运动会瘦是因为别人穿着暴汗服在运动，运动的过程是会燃烧脂肪的。但是，皮肤表面长时间被裹得紧紧的，还浸在汗液里，很容易引发皮肤感染。大量脱水不及时补充，也容易引起电解质紊乱、皮肤干燥、精神恍惚等。

　　当然，暴汗服也并不是一无是处，它也是有一些优点的。专业的运动员，有时会为了在短时间内瘦身，达到某一重量级别，而选择穿着暴汗服训练。同时，暴汗服也能给求美者心理上的安慰，减肥过程中出了汗会带给人满足感，帮助树立减肥的信心。但也提醒求美者选择科学的减肥方式，外物只能起到辅助作用，坚持运动，健康饮食，才是根本。（重庆星荣整形外科医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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