皮肤表面一颗一颗的，就像鸡皮疙瘩消不掉，严重时还会红通通长满一片，甚至看到“毛发卡在里面”长不出来，这就是俗称的“毛囊角化”。严重的毛囊角化，通常容易聚集在上手臂，摸起来就像砂纸一样粗粗的，甚至像是长了一片挤不出来的粉刺一样。那么，在日常生活中，我们应该怎么做才能有效改善毛囊角化呢？

　　重庆迪邦皮肤病医院银屑病科主任侯慧永表示，毛囊角化问题有很大一部分都是来自遗传因素，虽然想要根治有点难度，但只要平时保养做对了，大幅度的改善是可以的。

　　别让皮肤太干 症状就不会恶化

　　毛囊角化是毛囊周围的细胞容易过度角化（硬化），皮肤越干状况就会越严重。所以保养的基本原则，就是要避免肌肤缺水。洗澡时建议使用非皂性沐浴品，才能避免过度去脂，洗澡后也要马上擦上保湿身体乳，症状就不会恶化。

　　千万别抠别挤

　　毛囊角化不挤它，只是一小颗突起在那，一旦手痒挤破，就会变成一颗破掉的红疹，甚至还会产生色素沉淀，所以如果能忍就尽量不要抠。

　　每周一次温和去角质 加速角质代谢

　　平日洗澡时，建议用沐浴巾轻刷肌肤表面、避免角质堆积。每周一次可再搭配身体去角质产品，避免毛囊开口被角栓阻塞，造成毛囊角化丘疹，去角质后记得先暂时停用焕肤身体乳，改擦保湿乳液，避免不慎刺激到磨砂后的小伤口，酿成刺痛。

　　侯慧永提醒，毛囊角化一旦冒出了，就很难自动消失不见，一定要好好保养才能恢复昔日光滑。如果是比较严重的毛囊角化，还是建议到正规皮肤科就诊，才能得到最有效的治疗。（重庆迪邦皮肤病医院）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到