感冒，中医解释称伤风，指感受外邪引起的一种常见的外感疾病，以发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要临床特征。

　　小儿感冒发生的原因以感受风邪为主，但因小儿肺脏娇嫩，脾常不足，神气怯弱，感邪之后，易出现夹痰、夹滞、夹惊的兼证。荣昌区中医院儿科副主任医师李建青介绍，中医药治疗感冒，以疏风解表为基本原则。

　　春天的时候，孩子为什么容易感冒？李建青解答称，首先自然是因为多变的天气。气温变低时，人体的毛孔是收缩的，气温变高时，人体的毛孔是会舒张排汗的。现在的天气忽冷忽热，人体的自我调节系统可能会一时调节不过来。风邪侵入人体，孩子自然就容易感冒。

　　其次，春天空气湿度较大，而脾是喜燥恶湿的，湿邪困脾，脾无法正常运化水谷精微，堆积在脾胃中，孩子就容易积食。而孩子脾胃虚弱、甚至积食时，正气不足，也正是最容易感冒的时候。

　　中医外治如何有效预防感冒？李建青介绍，中医在预防感冒，调理孩子体质时，经常是脾肺同调，甚至更侧重于调理脾胃，这是因为脾土生肺经，脾是肺的能量源头，所以从根源调理，脾胃是关键。春季要为孩子预防感冒，除了及时增添衣物，还要防积食、防湿气，最主要的是温养阳气，给身体满满的阳气能量。

　　那么，中医外治的方法有哪些呢？对此，李建青进行了分享：

　　1.捏脊：捏脊能够升阳补虚，疏通经络，调节脏腑的生理功能，尤其是胃肠功能。捏脊在小儿推拿中运用非常多，不仅可以治疗小儿胃口差、消化不良、腹泻等，还能促进孩子的功能发育，增加抵抗力。

　　2.工字搓背：脊背正中间是督脉，督是「都督」、「总督」的意思，督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁，是足太阳膀胱经循经的部位，膀胱经是人体循经部位最广的一条经脉，阳气最多，它就像一个大的交通枢纽，主导着全身的气血运行。所以工字搓背具有温补阳气、行气活血、强身健体、止咳平喘的作用。因工字搓背的部位包括督脉、肺部及肾脏重要穴位，所以具有通督脉和强肺肾的功能，可治疗督脉不通，肺肾两脏相关疾病。

　　3.温水泡脚：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，泡脚时可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，起到解表散寒，疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。

　　4.艾灸：中医讲“未病先防”。患了感冒，说明机体的正气不足，感冒致使机体抗病能力下降，在此基础上又易患其他疾病。特别是流行性感冒，对机体的危害更大，所以预防感冒很重要。艾灸，是中国传统医学的一种重要疗法，具有防病保健的作用。艾灸通过温热和艾绒的药理作用，刺激有关穴位，增强肺功能，温补阳气、提高机体抗御外邪的能力，达到防病保健的目的。能有效改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有效预防和治疗疾病。

　　李建青介绍，作为重庆市中医特色专科，荣昌区中医院儿科建科三十余年以来，坚持突出中医特色，充分发挥专科功能，逐步形成了明确的发展方向。于全区率先开展“三九贴”“三伏贴”等中药穴位贴敷治疗、中药膏方健脾治疗和中医推拿斜颈治疗。“小儿免煎中药贴敷治疗技术”于2011年被区科委确定为创新技术项目。积极开展中药穴位贴敷、小儿推拿、中药洗浴、艾灸、放血疗法、中医直肠滴入、挑疳、脐疗等中医非药物治疗技术共31项, 近年来，共有市内外16家医疗机构来儿科学习交流中医非药物治疗技术。（荣昌区中医院供稿）

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