胃痛是人们常常遇到的胃部不适症状，而很多人应对的方法就是吃点止痛药缓解。但如果长期胃痛，患者需警惕是消化道溃疡发生。

　　胃、十二指肠溃疡是常见的消化道溃疡性疾病，常因情绪波动、过度劳累、饮食失调、吸烟、酗酒、某些药物的副作用诱发，其中疼痛为主要症状，且多为周期性发作。

　　饭前疼痛、饭后缓解可能是溃疡

　　重庆东大肛肠医院医生表示，十二指肠溃疡或胃幽门部溃疡的主要临床表现为上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适，进食后缓解。

　　部分患者也有这样的疼痛规律：早餐后1-3小时开始出现，午餐后才缓解，食后2-4小时又痛，也需进餐来缓解。而约半数患者会午夜痛，患者常会在夜间被痛醒。这样节律性疼痛大多持续几周，接着缓解数月，可反复发生。

　　但老年患者需格外注意，因为老年患者的疼痛常无固定部位，也缺乏明显的时间规律，其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。

　　胃、十二指肠溃疡的特点

　　呈反复发作，病史可达数年或十几年。发作呈周期性与缓解期相互交替，患者发作期可长达数周或数月，在接受有效治疗后发作期会显著缩短，缓解期亦可长短不一，短的仅数周或数月，长的可达数年。

　　发作有季节性，多在秋冬或冬春之交发病，可因不良情绪或解热镇痛药、消炎药物诱发。

　　警惕急性和慢性穿孔

　　消化性溃疡若长期不愈，有发生急性或慢性穿孔的风险。如疼痛加剧而部位固定，放射至背部，不能被抑酸剂缓解，可疑为出现了慢性穿孔。若突然发生剧烈腹痛且迅速蔓延及整个腹部时，则可能是急性穿孔。如果突然眩晕，则可能并发出血。患者需警惕这些症状，一旦出现需立刻就医检查治疗。

　　患者需注意饮食调理

　　消化道溃疡患者除了积极治疗外，平时的饮食调理也很重要，建议患者饮食注意以下几点：

　　宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的刺激。

　　少量多餐、定时定量，建议每天吃四五顿、每次六分饱。少量，可减少胃酸分泌；多餐，可弥补食量之不足。一般每餐不宜过饱，以正常食量的2/3为宜，每日进餐4-5次。定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

　　为促进溃疡愈合，需提供营养全面的膳食，特别是选用营养价值高的蛋白质食品很有必要。

　　烹调方法不宜采用干炸、油炸、腌腊、醋溜等方法，忌过甜、过咸、冰冻和过热饮食。(重庆东大肛肠医院 供稿)

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