问：高考临近，有没有什么好的建议给即将考试的学弟学妹们？

　　答：心态方面，我觉得可以“适度紧张”，不要太过紧绷，也不要流于松懈。从我的经历来看，如果之前的备考没有问题，那就推荐保持原有节奏持续备战到高考，不建议在学习方法上有大的改动。正如老生常谈的“以平常心对待考试”，越是临近高考，越要保持心态上的平和。生活方面，我建议在这段时间调整好自己的生物钟，白天更加专注、提高效率，晚上早睡不熬夜，这样每天都能有良好的精神状态。

　　问：有没有什么好的考试小妙招或小心得分享？

　　答：第一，可以准备一个易错点小本子，把自己犯过的低级错误都记录在上面，然后考前迅速回顾一遍，从而避免在考试时因粗心大意重复犯错。

　　第二，提前准备好考试证件和文具，不要卡点到考场，防止因慌张而失误。

　　第三，考前可以想好一句激励自己（或提醒自己）的话，相当于一个“锚点”，如果紧张就默念一遍，让自己快速冷静下来。

　　第四，考试结束前，一定要留出时间检查是否已经把答案全部填写至答题卡上，千万不要漏涂漏填。

　　问：考生考前成绩不稳定，如何更好的调整心态？

　　答：临近高考，不要把注意力过多放在考试分数和排名上，我认为应当更多地关注自己还有哪些不足，还有哪些地方可以提高。实际上，考前的分数排名都是虚的，但从模拟测验中得到的收获却是实打实的。如果怀有这种“进步心态”，那么自己其实是在稳步提高的，每一次进步都在为最后的高考蓄力。

　　问：考前复习任务很多，完不成怎么办？

　　答：复习过程应当做到“心中有数”。我的建议是，先梳理一下自己的复习任务，并按照优先级排序，然后把任务填充到每日计划表中。如果觉得时间比较紧张，可以主要抓重点内容进行复习。如果学有余力，推荐全面地、事无巨细地巩固各个知识点。

　　其实在复习过程中，产生这种“复习不完”的心态很正常，也很普遍，我在考前也经历过这种感受。所以，我觉得不用太过忧心，与其苦恼“我是不是真的复习不完”，不如抛开杂念聚焦于复习本身，踏踏实实地完成每天的任务，正所谓“进一寸有一寸的欢喜”。

　　问：在考试过程中，遇到时间不够的情况，应该做些什么？

　　答：我觉得考试应该合理分配好时间，避免在某道题上耗时过长、或因某道题拖累全卷节奏的情况。首先，在考试前要对自己各题所用时间有一个弹性的心理预期，一旦耗费时间超过了最长预期，建议暂时性跳过该题去完成后面的内容，最后再回来做这道题，也许就会打开新思路“豁然开朗”。当然，这并非鼓励“见难则跳”，遇到难题还是先要心怀信心，沉着冷静地去分析解决。总的来说，考试过程中要掌握好节奏，给会做的题留出充裕的时间，同时也给有挑战性的难题留出弹性、适当的时间。

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