打呼是生活中的常见现象，不少人以为呼噜打得越响就是睡得越香，事实上严重的打鼾是病。它是身体发出来的危险信号，容易引起心脑血管疾病、呼吸系统疾病，甚至导致猝死。

　　48岁的张先生，有多年“打鼾史”，这也让爱人常常难以安睡。偶然间，张太太发现张先生入睡时出现突然停止呼吸的情况，经过翻阅得知，打鼾原来是“生病”的表现，遂到重庆北部宽仁医院进行就诊。

　　经过检查发现，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，咽腔极度狭窄，软腭塌陷。同时做了睡眠呼吸监测，结果显示张先生最长的一次睡眠呼吸暂停长达120秒，整整2分钟。睡眠呼吸暂停低通气指数为29，最低血氧饱和度49%，属于极重度睡眠呼吸暂停低通气伴极重度低氧血症。

　　换句话说，张先生的大脑120秒内处于完全缺氧状态，而睡眠呼吸反复暂停，极易造成机体严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心绞痛、心肌梗死，甚至容易发生猝死。

　　为彻底解决张先生的鼾症困扰，耳鼻咽喉科主任刘蓉蓉在仔细分析病因后，为张先生量身定制了手术方案。目前，张先生的打鼾症状已经好转，精神状态良好。

　　刘蓉蓉提醒：打鼾≠睡得香。

　　什么是鼾症？

　　鼾症的学名叫“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）”，由于睡眠时维持上气道开放的肌肉松弛，出现气道塌陷堵塞，而引起的一种以打鼾和呼吸暂停为临床特征的睡眠呼吸障碍性疾病。

　　什么是睡眠呼吸暂停？

　　人在睡眠状态时，不会觉察到呼吸的暂停，这种暂停一般也不会让人完全苏醒过来。当呼吸恢复，人会从深睡进入浅睡。这个过程使睡眠变得很浅且支离破碎，每晚会发生几百次，“当事人”却感觉不到。患者即使睡10小时，也不能得到充分的休息。

　　打鼾的危害有哪些？

　　主要在于频繁出现睡眠呼吸暂停和低通气，导致间歇性血氧饱和度下降，从而引发人体一系列的病理改变，成为多种全身疾病（糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外、性功能障碍、免疫力下降等）的源头性疾病。

　　不仅如此，鼾症患者白天极易嗜睡，注意力不集中，记忆力减退，工作效率低，对于从事高危行业以及长时间驾车的人群来说，具备潜在的风险性。（重庆北部宽仁医院 供稿）

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