随着气温不断升高，人们饮食不规律，在工作压力过大的情况下，常常会引发各种口腔疾病。再加上很多年轻人喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒，导致睡眠时间减少，更为各种口腔疾病提供了可乘之机。那么，夏季需要预防的口腔疾病有哪些呢？

口腔溃疡

重庆牙博士口腔品牌连锁沙坪坝机构院长叶金平表示，在夏天，市民朋友不管天气多热，火锅、烧烤配冰啤酒是很常见的饮食习惯，而且还喜欢晚睡或者熬夜，这种刺激性的饮食和不良的生活作息，很容易造成口腔溃疡。

口腔异味

舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等都会引发口腔异味。在夏天，冰冷饮品的刺激，会引起体内湿热和浊气上溢，从而导致口腔异味更为明显。

牙疼频繁

夏天冷热交替刺激牙齿，会加重牙疼，以及增加牙疼的发生频率，特别是本身牙齿就有问题，如龋齿、牙隐裂、牙周炎、根尖周炎等口腔疾病的患者。而且，夏季吃过多的冷饮，还会加重各种原因引起的牙本质敏感。

牙周炎急性发作

当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时，表明牙周炎已经存在。夏季昼长夜短，人们睡眠不足、食欲不振，身体抵抗力下降，为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了有利条件。

口腔疾病应以预防为主

预防口腔疾病，最重要的就是保持良好的口腔护理习惯。从预防角度看，有效祛除牙菌斑是保持口腔卫生的重点。

养成正确的刷牙方式和习惯，选择合适的刷牙工具，比如软毛牙刷、电动牙刷、和使用牙线等。

手动刷牙时，每次至少3分钟，每天早晚各刷一次，不仅刷牙齿，还要清理牙龈、舌苔和口腔黏膜。

定期到口腔医院进行洁牙，祛除刷牙难以去除的牙结石和烟斑，保持口腔清洁。

叶金平提醒，对于已经发生的口腔疾病，比如龋齿、牙周炎、牙隐裂、牙髓炎、根尖周炎等，一定要点到正规医院进行治疗。（重庆牙博士口腔 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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