不少父母发现，宝宝睡着时喜欢举手，夏天天气热，睡觉时举手没什么关系，到了冬天，宝宝一直这样把手举在被子外面，担心容易着凉。那么，宝宝睡觉时为什么总喜欢举手呢？

重庆安琪儿妇产医院儿保科副主任医师白倩表示，宝宝睡觉时做出举手的姿势，有可能是为了散热，让自己更加凉快，睡得更加舒适。

小宝宝的新陈代谢比成年人旺盛，很容易出汗。宝宝举起双手时有利于汗液的蒸发，从而加快热量散发。很多妈妈见到宝宝举手，都会及时的帮助宝宝把手塞进被窝里，甚至是怕宝宝着凉，一整夜都盯着宝宝，把宝宝裹得严严实实。

其实，家长把宝宝小手塞进被窝前，可以先摸摸他的后颈部看看是不是有汗，如果后颈部有些潮湿发粘，可能是给宝宝穿太多或盖太多了，此时应及时减少衣被，总是捂着很容易让宝宝生病。

面对这种情况，妈妈要使用干爽的棉质毛巾给宝宝擦汗，然后再给他换上薄薄的被子，以免让宝宝因为出汗过多而感冒，避免因太热而导致捂热综合症。

本能反应

宝宝睡觉时喜欢举手也有可能和本能反应有关。宝宝在妈妈的肚子里成长发育，随着孕期的增长，宝宝越来越大，能活动的空间就越来越小。为了能够更加灵活的活动，会将双臂在胸前弯曲，同时双腿也做出弯曲状。所以，我们会发现宝宝出生后，小胳膊和小腿都是弯曲的，这会让他们更加有安全感。

睡觉时，宝宝小手无法像在妈妈肚子里一样放在胸前蜷缩着，只能是自然而然的垂在床上。而宝宝平时大部分时间都是仰卧的睡姿，这样一来宝宝的小手看起来就像举手的姿势，而宝宝的小腿也没有办法伸直，总是成“O”形状。

随着宝宝的成长，宝宝睡觉时举手的姿势就会慢慢改变，因此，家长不必过于担心这一点，也不用宝宝每次把手伸出被子举起小手就赶紧给塞回去。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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