很多求美者发现，明明夏天已经过去，为什么皮肤越来越黑了？是没有坚持防晒吗？重庆美莱整形美容医院皮肤科医师李若嫣表示，秋季皮肤变黑，可能是出现了返黑现象，即便坚持防晒，也依然会出现。

为什么肌肤会返黑？

经过夏天激烈的高温战役之后，人体内的酪氨酸酶活性被激活，导致体内堆积大量的黑色素。经过细胞周期代谢后，黑色素便层层移动到细胞表层，慢慢形成色斑。处于兴奋状态的酪氨酸酶，一直不停诱导大量的黑色素生成，这也就是为什么有些人秋季反而变黑长斑的原因。

简单来说，就是夏天囤积的黑色素在秋天突然爆发了，还会源源不断地生长。

另一方面，经过夏天的“烤”验，肌肤屏障变得相对脆弱，新陈代谢变缓，自我修护能力减弱。便会出现毛孔粗大、肤色暗沉等一系列问题，给人的感觉就是整张脸暗淡无光。

秋季返黑怎么办？

做好防晒

虽然秋季看上去阳光没有夏季那么强，且防晒后依然可能会出现返黑的现象，防晒依然是不能少的。季节交替的时候，白天的阳光会造成皮肤黑色素活跃度上升，返黑的现象也会因此加重。

注意美白

在平时护肤的时候，多使用一些含有美白、保湿效果的产品，因为返黑主要原因之一就是皮肤缺水，补水和保湿的作用非常关键，美白则能降低返黑对皮肤的影响。

多喝水和多吃水果

返黑之后需要及时的皮肤补充维生素和抗氧化的成分，喝水的重要性是不言而喻的，此外还可以多吃一些西红柿、橙子、柠檬等，让代谢正常或增强后，将废物快速的排出体外。

减少熬夜

任何时候熬夜都会导致皮肤返黑，不管什么季节熬夜都是要避免的，它会导致气血消耗、毒素堆积，肤色就会失去光泽以及变得暗沉，并且使用美白产品的效果都会受到影响。（重庆美莱整形外科医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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