上楼、下楼、走平路，酸胀僵硬；久坐、久蹲、再站起，咯嘣咯嘣响；阴天、雨天、寒冬天，如钢针扎肉。这些是很多膝痛膝关节病患者都在面临的情况。

膝关节（俗称“膝盖”）承受着人体最大的压力，很容易受到膝关节炎的侵害，这个病的可怕之处在于，老少皆可发生，且好发于女性，其中又以肥胖人群发病率居高。

俗话说，越运动越健康，但对于膝关节炎的患者来说却不然，过量、错误运动，都可能会导致膝关节严重磨损引起病变。

自测膝痛是否是关节炎

1、近一个月大多数时间有膝关节痛；

2、关节活动时有骨摩擦音；

3、晨僵≤30分钟；

4、年龄≥38岁；

5、膝检查有骨性膨大。

如果满足选项1+2+3+4或1+2+5或1+4+5，可诊断为膝关节骨性关节炎。

目前，重庆松山医院（原北部宽仁医院）骨科发起公益惠民活动，面向全国招募50名膝痛膝关节病患者（膝关节畸形、关节炎、膝关节运动损伤）提供健康助行爱心帮助。

活动时间：2022.10.17-12.31

报名条件

1、重度膝关节炎患者，膝关节疼痛，下蹲困难；或膝关节注射玻璃酸钠疗效不佳者；

2、年龄不限，性别不限；

3、可在无帮助的情况下行走；

4、无严重的心脑血管病、糖尿病及精神类疾病；

5、未曾进行过膝关节置换、膝关节韧带重建手术。（重庆松山医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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