胎停育如何避免
2022年11月07日16:02 |

导致胎停育的原因很多、很复杂,对准备再次怀孕的女性而言,应该多准备些孕育知识,尽量避免再次胎停育的发生。那么该如何避免胎停育呢?
做好备孕前检查
做好备孕前检查可以降低胎停育的出现。因为孕前检查可以发现染色体异常或者身体其它指标异常,这样就能及时的调理或治疗后,再选择适合自己的怀孕方式。
养成良好的生活习惯
无论在备孕前或者是孕期,我们都需要养成良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、保持睡眠充足,以便提高自己的体质,这样也能降低胎停育的出现。
定期产检
定期产检也是可以降低胎停育的概率,因为胚胎通常在发育到八周左右的时候就会出现胎心,而在这个阶段是非常容易出现胎停问题的,因此,孕妈们要定期做好产检,当指标异常时,需要及时找相关的专家咨询。
胎停后半年再备孕
出现胎停后建议半年后再怀孕。因为出现过胎停育的女性,从优生的角度考虑,至少要在之后半年以上时间再怀孕,因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月,而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
保持愉悦的心情
在平时我们需要保持愉悦的心情,避免焦虑,因为焦虑会导致内分泌异常,进而影响胚胎的发育。
重庆渝都医院不孕科主任边慧表示,导致胎停育的原因很多,如染色体异常、免疫性因素、孕妇感染等,且很多时候有可能是多种因素导致的,因此,当出现胎停时,建议去正规的医院做好相关的检查,预防下次怀孕后再次出现胎停育。(重庆渝都医院 供稿)
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(责编:陈易、刘政宁)
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