皮肤干燥起皮、敏感泛红等，都是冬季常见的皮肤问题，可见冬季护肤更要时刻用心。那么，冬季应该如何科学护肤呢？重庆美莱整形美容医院皮肤科医生李若嫣表示，保持皮肤稳定状态很重要。

冬季易出现的肌肤问题

敏感泛红：冬季气候干燥，室内外湿度、温度差距拉大，易引起皮肤不适产生敏感泛红。

眼周问题

眼部皮肤一向是最脆弱的地方，受外界的刺激后产生的问题会更加明显，所以冬季脸部最重要的保养部位就是眼部了。

皮肤暗沉

冬季皮肤调节能力变差，对紫外线更加敏感。生活中的一些污垢沉积在皮肤表面是导致肌肤暗沉的重要原因之一。

皮肤干燥

因气候的影响，使肌肤缺水，锁水能力不足，皮肤会变得十分干燥，当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节能力就会下降。

伤害皮肤的错误习惯

冬天不用涂防晒霜。错，防晒霜防的是紫外线不是阳光，所以全年都需要涂防晒。

天天敷面膜。错，部分求美者冬季皮肤因为很干就天天敷面膜，这样容易让皮肤出现过度水合的状态，导致皮肤敏感。

冬季护肤品越油越好。错，护肤品并不是越油越保湿，太油的护肤品反而容易长闭口和冒痘，应根据自己肤质选择合适的产品。

冬天把面膜放进热水里。错，这是很多求美者经常会走进的误区，其实很多面膜放进热水里会导致面膜变质，不但没有效果可能还会适得其反。

用力清洗眼部。错，有时眼睛干涩发痒或眼妆没卸干净，有些人在洗脸时就会用力揉搓，但是要知道眼睛周围的皮肤十分敏感，最好用手指轻轻按压清洗。另外还需要注意，清洗眼部皮肤时不能使用强碱性的肥皂或洁面乳。

冬季清洁肌肤要点

适宜水温

34°C左右最适宜，当水温超过人体正常体温时面部毛孔会扩张，皮脂被大量洗去导致皮肤变得干燥。凉水洗脸会使皮肤突然受到冷水刺激引起毛孔收缩，最终导致毛孔粗大引发粉刺、痘痘等问题。

洁面

PH值介于5.5-7之间，最好选择温和的、对肌肤刺激小的弱酸性洗面奶，敏感肌肤在淸洁面部时应避免使用刺激性成分，如碱性较高的皂类等。

3分钟护肤

洗完脸3分钟内人的皮肤最柔软细腻，毛孔处于张开状态，这个时间护肤效果最佳，能够更好地吸收护肤品中的营养成分。（重庆美莱整形美容医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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