在准妈妈怀孕的时候，随着孕期的增长，孕中期到来之后，准妈妈就会开始感受到肚子里面的小宝宝在活动，也就是我们说的胎动。胎动是胎儿在准妈妈的肚子里面健康的证明，因此感受到胎动的时候，也说明宝宝在肚子里茁壮成长着。

孕妇测量胎动的重要性

重庆安琪儿妇产医院妇产医生邓沁表示，孕妇在家中自行测量胎动，不仅能了解胎儿的最新状况，还能有效降低胎死宫内的几率。尤其对于高危妊娠，如妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、过期妊娠或其他胎儿生长异常的孕妇而言，密切注意胎动就显得更加重要了。

什么时候可以计算胎动

通常在怀孕6个月后，准妈妈就可以自行计算胎动次数了。有些准妈妈是上班族，生活比较忙碌，这就需要找到适合自己的计量方式。建议在饭后休息时，选择舒适的姿势躺下，头部稍高，专注于胎儿的活动，测一下一定时间内的胎动次数。有时胎儿会压迫在妈妈的背部或肋骨处，动作较不明显。

孕妇胎动突然加快怎么办

常见的胎动加快原因为孕妇受剧烈的外伤。一般来说，胎儿在孕妇的肚子里有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在孕妇不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。一旦当严重的外力撞击到孕妇时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。如果孕妇有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。为了避免这种情况的发生，孕妇应减少大运动量的活动，少去人多的地方，以免被撞到。（重庆安琪儿妇产医院）

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