春暖花开，万物复苏，一些潜藏在人体内的病毒也会蠢蠢欲动，比如水痘、带状疱疹等，春季是带状疱疹的高发期，那么如何预防呢？

重庆迪邦皮肤病医院门诊主任李艳明表示，带状疱疹由潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒再激活所致，表现以沿单侧周围神经分布的数簇集性小水泡为特征，常伴显著的神经痛。典型表现为发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状，患处皮肤自觉灼热或灼痛，触之有明显的痛觉敏感，会持续1-5天，亦可无前驱症状即发疹，好发部位依次为助间神经、颅神经和腰骶神经支配区域。一般好发于免疫力低下的老年人，以及经常熬夜、作息不规律等导致身体免疫力下降的人。

如何预防带状疱疹的出现

提高免疫力

在预防带状疱疹方面，提高免疫力增强体质是关键，尤其是不喜欢参与运动的中老年人，建议大家要保证饮食均衡，同时积极进行适度的体育锻炼，调整好心态，并保证充足的睡眠，不建议大家服用一些所谓的增强免疫力的药物。

接种带状疱疹疫苗

带状疱疹同水痘一样，到目前为止没有特效治疗方法，如果经常会感染带状疱疹，建议接种带状疱疹疫苗。目前来说，带状疱疹疫苗是控制带状疱疹发病最有效的措施。（重庆迪邦皮肤病医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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