干眼症症状包括眼睛干涩、干痒，伴有灼烧感，严重时视力下降，看东西模糊严重影响患者的正常生活。那么，干眼症到底能治好吗？得了干眼症怎么办？今天就跟着重庆松山医院眼科主任秦伟一起来了解一下吧。

什么是干眼症

干眼症是一种多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常，导致泪膜不稳定性或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎症反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

临床常见症状包括：眼部疲劳干涩、眼痒、异物感、烧灼感等。

干眼症是绝症吗？

干眼症的治疗目标是缓解症状，保护视功能，尽可能去除病因。

轻中度干眼症

多数可逆，缓解症状的同时，尽可能去除病因。

重度干眼症

病因复杂，多数不可逆，治疗目标是：在合理治疗原发病的基础上，保护视功能并缓解干眼症状。

哪类人群容易发生干眼症？

1.有糖尿病，高血压、甲状腺疾病、抑郁症、胃病等慢性疾病的人。

2.长期睡眠障碍的人。

3.经常近距离用眼的人，如学生、程序员、白领等。

4.长期佩戴隐形眼镜、美瞳的人。

5.经常化眼妆、卸妆不彻底的人。

6.滥用眼药水的人。

7.长期在空气不流通的场所或是粉尘环境中的人。

干眼症该怎样防治呢？

1.合理用眼，多眨眼

医生推荐每天进行10次正确的眨眼操：眨眼操步骤为轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，再睁眼两秒，以此反复循环，1次训练1分钟。

同时有意识增加眨眼频率。

2.注意用眼卫生

3.注意饮食，忌辛辣刺激性肥甘厚味食物

肥肉、炸鸡等快餐食物、巧克力、可乐、咖啡易消耗身体的水分。

4.警惕空调病和二手烟

空调和烟雾使泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。

5.补充相应营养素，Ω-3鱼油、维生素

如脂肪酸（富含Ω-3鱼油）、维生素（B6、D）、亚油酸等。

6.局部抗炎及清洁

7.保持心境

8.及时治疗

干眼症的治疗

出现干眼症症状后建议前往医院检查治疗，避免自行用药导致眼表损伤，加重症状。按要求复查，以便于医生评估疗效，及时调整治疗方案。

中药雾化熏眼

超声雾化熏眼可以利用超声波，将中药煎液雾化成微小颗粒，直接作用于眼部。药物作用充分发挥，吸收率高，还可以使眼部气血流畅，滋阴明目，疏通经络。

中药雾化对眼部刺激性小，患者无明显刺激征、流泪及不适感，治疗后能明显缓解眼部干涩、异物感、刺痛等症状，使患者眼清润、心舒畅。

艾条灸法

将艾条点燃后，置于腧穴或病变部位上进行熏灼的方法。具有温通经络、祛除寒邪，引导气血，回阳固脱、补气固本，行气活血、散瘀消肿之功效。

耳穴压豆

用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感，以达到治疗目的的一种外治法。耳穴压豆能起到镇静止痛、疏通经络、消除眼部疲劳，调节患者心态等作用。（重庆松山医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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