“食盐又叫氯化钠，钠多容易升血压，学会使用限盐勺，一天5克不另加。”一阵阵整齐又响亮的朗读声，来自江津区滨江四牌坊小学内的“减油减盐小课堂”。5月18日，江津区疾控中心联合圣泉街道社区卫生服务中心走进滨江四牌坊小学，开展“三减三健”知识进校园活动。

活动现场。江津区疾控中心供图

课堂上，江津区疾控中心工作人员重点讲述了重油重盐饮食的危害和减盐控油的小技巧，并带领小朋友们齐声朗读减盐减油口诀，帮助其进一步加深印象，现场还通过有奖问答的方式活跃现场气氛，让孩子们在轻松、愉悦的氛围中，学习健康生活知识。

“此次活动提高了学生的健康意识，营造了良好的健康氛围，同时我们希望能以学校为基点向家庭辐射，使‘减盐减油’的健康生活方式深入人心。”江津区疾控中心相关工作人员说。（刘雅楠、杨媚）

来源：江津区疾控中心

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