主持人：大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。衰老是一种自然规律，抗衰则是一种自我选择。生活中，进行抗衰的求美者有很多，并为此做了很多的努力，但结果却不完全尽如人意，其中原因很可能就是方法没找对。今天，我们邀请到重庆时光整形美容医院皮肤科主任金晓春，和我们一起聊一聊如何有效抗衰的相关话题。金主任，你好！

金晓春：主持人好，大家好！

主持人：什么是衰老，面部衰老有哪些表现形式？

金晓春：医学研究表明，大部分人在25岁之后皮肤开始走下坡路。皮肤出现锁水能力变差、黯淡无光、干燥粗糙、眼角嘴角长纹、化妆卡粉等情况，其实就是皮肤发出了衰老的信号。

针对皮肤不同的衰老程度和外在表现，大致可以把皮肤衰老分为三个阶段：

第一阶段：25岁-35岁左右。

25岁之后，人体新陈代谢开始减慢，皮下组织流失弹力蛋白和水分，主要表现为皮肤干燥缺水、毛孔粗大、暗黄粗糙、开始长斑。

第二阶段：35岁-45岁左右。

35岁之后，人体胶原蛋白流失，皮肤弹力逐渐减弱，支撑性变差，皮肤愈发松弛，脸部开始出现皱纹和斑点，嘴角、眼角、面颊开始下垂。

第三阶段：45岁以上。

45岁以后，皮肤整体衰老明显，皱纹增多加深，皮肤松弛严重，出现双下巴，面部轮廓不清晰，肤色暗淡发黑，皮肤免疫功能和恢复力有明显下降。

当然，年龄并不是严格的阶段标准，由于每个人的生活习惯及保养护理不同，衰老的程度也是不一样的。

主持人：从医学来解读，皮肤衰老的深层原因有哪些？

金晓春：表面的皮肤衰老，大都逃脱不了以下四个层面的变化：

一皮肤的形态结构及生理功能出现退行性改变，包括胶原蛋白碎裂变形及含量下降、弹性纤维减少、透明质酸减少、细胞外基质维持水分的能力丢失、皮脂腺分泌减少等。

二皮下组织韧带衰弱和退化，支撑减弱，导致上附软组织松弛，出现口周皮肤松弛、口角下垂、鼻唇沟、下颌缘松弛、木偶纹等。另外随着时间和重力影响，出现深层脂肪萎缩，浅层脂肪下移，进一步导致口角下垂、鼻唇沟加深等。

三肌肉衰老收缩形成动态纹，反复挤压皮肤久而久之形成静态纹，肌肉随着年龄增长逐渐萎缩，附着点下移导致松弛下垂和凹陷。

四骨骼衰老、降解和塌陷，导致面部软组织失去支撑，肌肉、组织、脂肪室移位，从而导致面部形态的变化。

主持人：人人都会衰老，为什么有些人看起来不显老？

金晓春：同样的年纪，有的人看起来显老，有的人看起来显年轻。原因主要有三点：

第一、先天的基因优势。

有的人天生看起来就比较成熟，有的人面貌看起来就显得稚嫩，这种先天基因问题是没办法改变的。

第二、自律的人生选择。

这类人通常非常自律，少量多餐不暴饮、规律作息不熬夜、护肤防晒重保养、注重身材常锻炼，如果这些大家都能够做到，也是有一定的冻龄效果的。

第三、借助医美的手段延缓衰老。

现在大家对医美的接受度越来越高，也逐渐会选择一些医美抗衰项目进行保养。医美治疗可以作用于皮肤更深层次，抗衰效果更准确和持久。

主持人：为何做了同样的医美项目，效果却大不一样？

金晓春：医美护理讲究“三分做、七分养”，无论大家选用无创治疗还是微创治疗，本质上都是以“先破坏后重建”的方式达到治疗效果。治疗时会对皮肤屏障造成暂时性的损伤，治疗后会出现不同程度皮肤红斑、脱屑、肿胀，可能还伴有刺痛、瘙痒不适感。如果术后忽略了防晒、保湿、修复等护理工作，术后的效果也会受到一定的影响。

另外，年龄差异也是一大原因，抗衰保养需趁早，不同年龄进行抗衰，所得到的效果肯定是不同的，大家一定要记住预防大于治疗。

总体来说，影响医美抗衰效果的因素有很多，个体差异、治疗次数、皮损程度、操作手法、不同仪器和用药量都会影响治疗结果。当然，以上所有分析都是基于产品正规、仪器正版、医院合规的前提下。

主持人：什么是有效抗衰？如何才能做到有效抗衰？

金晓春：衰老是一个动态的变化过程，不仅流于表皮、真皮层，还深入肌肉、韧带、脂肪甚至还有骨骼，每一层每一个节点的衰老都不同，它是从内到外全面发生的。

例如，我们肉眼可见的皮肤衰老有干燥长斑、皮肤弹力减弱出现皱纹等，这些都是皮肤内部胶原流失、韧带松弛导致的外在表现。如果只注重消除表皮症状，维持时间也是很短暂的，并不属于有效抗衰。

所以，有效的抗衰不能流于皮肤表面，而是针对不同的衰老程度进行“内外兼修”的调理，将皮下生长内环境整体改善，皮肤才会焕发出更持久的年轻状态。

主持人：对于初次接触医美护肤和抗衰的人群，您对她们有什么建议？

金晓春：医美属于医疗的范畴，是结合药物、医疗器械以及注射等手段，对皮肤进行修复与再塑的美容方式。所以一定要到正规的医疗机构治疗，并且要注意以下两点：

一不贪便宜、量力而行，不去非正规医美机构，医生的选择非常重要，技术成熟的医生会根据需求和基础，制定出更适合的治疗方案，同时专业医生的操作手法熟练，损伤更小效果更有保障。

二不要指望做一次医美就能永久的容光焕发，一次有一次的治疗效果，护肤抗衰是循序渐进的需要耐心，切不可急于求成。

主持人：好的，非常感谢金主任的分享，同时感谢大家的关注，再见！

金晓春：再见！

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