小杨是个资深的“耳机党”，每天佩戴耳机超8小时，甚至睡觉都要戴。昨晚，他听着音乐不知不觉就睡着了，结果早上醒来，枕头上全是血，吓得他赶紧到重庆仁品耳鼻喉医院检查，医院门诊部副主任汤红莲的一句话更是让他后怕：“还好你定时关音乐了，不然长时间戴耳机听音乐睡觉还可能致聋。”

汤红莲先给小杨做了耳内镜等相关检查，庆幸的是鼓膜未受损，也没导致听力受损，目前看是耳道壁皮肤破损出血，通过药物治疗即可，汤红莲提醒广大喜欢戴耳机的朋友，错误佩戴耳机除了会引起耳部炎症外，还会对听力造成损害，甚至是不可逆的伤害。

错误佩戴耳机包括：

戴耳机太久：连续佩戴时间超过60分钟；

声音太大：超过60分贝；

睡觉戴耳机：尤其是入耳式耳机。

错误佩戴耳机的危害：

外耳道湿疹、外耳道炎症、耳鸣、耳道感染、头痛、影响身体平衡、听力损失甚至耳聋、瘙痒、红肿、脱皮、化脓。

正确佩戴耳机方式：

1.遵循“60-60”原则，耳机音量不超过最大音量的60%，连续使用时长不超过60分钟。

2.夜晚不要佩戴耳机入睡。

3.骑车、开车、过马路等情况下不要使用耳机。

4.有外耳道炎、中耳炎反复发作或是鼓膜穿孔未痊愈者，不建议使用入耳式耳机。

【特别提醒】

人的内耳约有15500个听觉毛细胞（一种感受听觉的纤毛细胞），很容易受噪声影响且受损后不能再生。

听力损失两周以内是最佳治愈时期，从临床上讲，听力损失三个月后听力恢复的可能性非常小，所以，出现突发性耳聋要尽早就医，否则可能永久性耳聋。（重庆仁品耳鼻喉医院供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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