父母如何给宝宝做头部的抚触和按摩
2023年10月23日15:09 |
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父母对宝宝的爱抚不仅是肌肤间的亲密接触,更是让宝宝健康成长的途径。通过对身体不同部位进行抚触和按摩能够促进宝宝新陈代谢,增强宝宝免疫能力,促进大脑发育。除此之外,抚摩还能够促进亲子之间的感情,在妈妈和宝宝之间培养出最佳默契。
重庆安琪儿妇产医院儿保科副主任医师白倩表示,头部的抚触和按摩能增强脑部血液循环,提高大脑氧气供给,调节宝宝大脑皮质,有增强记忆、改善焦虑的作用。
那么,头部抚触和按摩该如何实施呢?
1.让宝宝侧躺,妈妈用一只手轻轻地抚摸宝宝的背部,然后抚摸头部,用手掌轻轻“包住”宝宝的头顶。
2.用指端抚摩宝宝的头顶,然后将手指拿开,再继续抚摩。如此反复数次,重复整个抚摩过程。
3.妈妈将双手拇指置于宝宝的前额中央,然后同时向两侧滑动。反复数次后,用掌心从前额发际向脑后滑动,至头顶后做画圈抚摩,时间为1—2分钟。
4.逐渐扩大掌心抚摩的范围,继续抚摩宝宝的后脑,时间为1分钟,然后再回到前额,最后用掌心环绕抚摩宝宝头顶。
5.抚摩至枕下发际后,双手拇指轻轻按压两耳乳突,然后抚摩宝宝的耳朵,并用拇指和食指轻轻按压整个耳朵。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)
(注:此文属于人民网登载的商业信息,文章内容不代表本网观点,仅供参考。)
(责编:陈易、刘政宁)
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