“我回到自己的医院做了心脏支架手术，让我很惊奇、很激动。原来的区二院哪里能做这样‘高级别’的手术，完全不可想象，但现在就是做到了，而且很轻松、很快速、很成功，足以证明现在的区二院、西区医院不简单。”2022年8月，老院长李少晧（化名）做完心脏支架手术后说道。

今年重阳节，刚满80岁的李少晧又线上感谢重庆西区医院心内科主任宋明宝及其团队，通过手术让他又能重新探索生命的精彩。做完心脏手术后1年，李少晧带领九龙坡区龙形太极拳队在峨眉山参加完比赛后，登上了海拔3077米的峨眉山金顶游览，随后步行下山并安全返回重庆。在这一年中，李少晧及其团队还参加了“第九届世界传统武术锦标赛”，并获得了集体项目三等奖和12枚铜牌。

问及术后康复保养经验，李少晧分享了以下4点：

1.注意饮食科学、加强营养、少吃生冷食物。

2.坚持适度的身体锻炼，尽量避免感冒。

3.保持充足睡眠，不熬夜，不折腾。

4.保持乐观情绪。不以物喜，不以己悲，平平淡淡才是真。李少晧表示，心态是免疫力之根源，它极大地影响健康，又常不自知，即使健康者也必须重视，何况身体虚弱的康复者。有道是：笑一笑十年少，愁一愁白了头。

心脏支架术后长期管理做好5点 康复无忧

“我们西区医院心脏血管疾病中心从2022年1月22日开科以来，仅心脏支架植入手术已经做了300多例，来自四川、贵州、重庆各区县的都有，术后康复情况大都很不错，李少晧分享的四点经验值得患友们学习借鉴。”宋明宝说，同时整理了PCI（经皮冠状动脉介入治疗）支架术后长期管理的5大要点分享给大家。

1.坚持服药不可少（二级预防用药：抗血小板药、保护心脏药物、降压药、降脂药等）

切勿自行换药、切忌自行停药。

2.运动康复很重要

坚持运动康复能减少相关功能障碍、减少情绪异常、降低死亡率、降低再住院率、降低再次血管重建发生率。

3.健康生活要保持

合理膳食、戒烟限酒、良好睡眠。

4.危险因素需控制

控制体脂量、控制血糖、调节血脂、控制血压、管理心率、改善症状、减轻缺血。

5.定期随访最关键

A.医院定期复查

出院后1年内要复诊至少4次（第1、3、6、12个月）；出院1年后，每半年复诊1次；如有任何不适，及时到院就诊。

B.家庭自我管理

按时按量服药、监测血压心率、观察用药不良反应；季节变换时，注意预防感冒；避免过度劳累和生气，否则会加重心脏负担，诱发心脏病；大便不要太用力，以免导致血压升高，引起意外。（重庆西区医院）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到