冬季是色斑显现的高发季，干燥缺水，皮肤代谢能力减弱，黑色素就更容易沉积。但冬季同时也是祛斑的“黄金季”，这是为什么呢？今天就跟着重庆时光整形美容医院皮肤科主任封敏一起来了解一下吧。

色斑是皮肤组织中的黑色素在紫外线、熬夜、肝脏排毒不彻底、化妆品使用不当等刺激下，导致活跃黑色素细胞数量增加而沉积在表皮的表现。目前色素斑的治疗方法主要以激光治疗为主，冬季温度适宜，紫外线强度减弱，不易出汗、发炎，利于祛斑后的保养，所以是祛斑的理想时机。但是，选择在冬季祛斑，有些问题仍需注意。

冬季祛斑需要注意这几方面

1、坚持防晒。美白祛斑的第一举措就是防晒，一年四季都有紫外线的存在，并且容易对肌肤造成伤害，所以防晒至关重要。

2、补水保湿。冬季的气候相对干燥，容易导致肌肤水分流失，

出现干燥、粗糙等问题，为皮肤持续补水保湿，利于皮肤的新陈代谢，以及黑色素顺利排出。

3、分型而治。每个人的长斑原因、长斑类型都不相同，所以一定要了解自己的色斑类型，选择合适的祛斑方法，才能更好地祛除色斑。

4、规律作息少熬夜。长期熬夜、作息不规律会导致皮肤代谢出现紊乱，产生更多黑色素，所以日常生活中要养成良好的作息习惯，保持精神愉悦。（重庆时光整形美容医院）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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