膏方文化展示现场，中药师现场指导膏方熬制以及服用方法。重庆市中医院供图

人民网重庆12月7日电 （陈琦）12月6日，2023年中医药文化节在重庆市中医院及江北区石子山体育公园广场同步举行。知名专家大型义诊、膏方文化展示、传统中药炮制技艺展示、特色医院制剂展示等，为群众送上丰富多彩的中医药文化“健康大餐”。

秋冬是一年进补的好时节，而冬令进补以膏方为先。在重庆市中医院膏方文化展示现场，清咽糖浆、肤光药浴散、肿意膏等特色制剂和山药茯苓饼干、玫瑰杏皮茶、四神元气茶……成品依次排列，吸引着很多就诊的患者驻足了解，大家纷纷向医生们咨询适合自己的进补膏方。

清咽糖浆受市民欢迎。重庆市中医院供图

       针对这些咨询，专家们也是告知患者要理性用“膏”。重庆市中医院制剂中心副主任中药师徐冲表示，膏方在强体质、调五脏、抗疲劳、增免疫、延衰老、美容养颜等方面的功效逐渐赢得越来越多的市民认可，并叮嘱大家：中老年人由于个人体质、病症不同，建议量体裁衣、一人一方去服用膏方进行养生或调理，这样更有助于发挥膏方的效果。

       “医生，我最近睡眠不太好，能不能帮我贴个耳穴？”“医生，我来体验下拔罐！”……当日清晨9点，江北区石子山体育公园的广场上陆续排起了长长的队，市民争相体验中医技艺。

活动现场，市民体验耳穴牙豆。陈琦 摄

活动现场，重庆市中医院脑病科主管护师黄莉一边给群众做着耳穴特色治疗，一边进行详细解答。“耳朵上有很多穴位，耳穴压豆是把中药‘王不留行籽’贴在耳穴处，通过适度的揉、按、捏、压，产生热、麻、胀、痛等刺激感应，借助经络传导，达到防治疾病的目的。这是一种非常成熟、有效的中医外治疗法，特别是对各种痛症、焦虑紧张、失眠、疲劳、便秘等有明显的疗效。”

在名中医健康咨询义诊区，一批重庆市名中医被邀请到现场，为市民把脉问诊、开具良方。重庆市中医院老年病科主任中医师、重庆市名中医何德英为老年人推荐了两款茶饮。一款是预防治疗风寒感冒的紫苏生姜饮，在感冒比较轻的时候可用。“还可用金银花、菊花、生甘草沸水泡饮，可以预防和治疗风热感冒初期的咽喉痛、咽干、口干、口苦。”何德英介绍。

义诊现场。重庆市中医院供图

“重庆市中医院承载着推动全市中医事业健康发展的龙头作用和历史责任，本届中医药文化节，我们通过开展形式多样的活动，在全社会努力营造‘学中医、信中医、用中医’的浓厚氛围，让更多健康理念融入人民群众生活。”重庆市中医院党委书记唐玲表示。       

近年来，重庆中医药发展成效可喜。据重庆市卫生健康委统计，“十三五”以来，全市建成国家和市级中医药文化宣传教育基地21个、中医药文化体验场馆19个、中医药健康文化知识角90个，中医药文化进校园示范学校20所，打造“名中医到社区”“千名医师讲中医”“一分钟说中医”等中医药文化品牌，持续中医药健康文化主题宣传活动，2022年，全市公民中医药健康文化素养水平达到29.04%，全市“信中医、爱中医、用中医”氛围更加浓厚。      

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