“周末找朋友玩，他说没有时间，却发现他在和别人玩。”

“同学未经允许拿我东西，还不承认。”

“弟弟随意乱翻我的房间，爸妈却袒护弟弟。”

……

12月20日，在渝北区黄炎培中学校，重庆八中教师任曦带来心理健康主题课例《人际交往与情绪调适》。学生纷纷回忆曾经的愤怒时刻以及当时的情绪表达，在师生的热烈互动中，学生渐渐领会如何合理释放愤怒的情绪。

当天，还同步开展了《认识自我和尊重生命》《学会学习与社会适应》《升学择业与人生规划》等覆盖小学、初中、高中各学段的心理健康主题课例，拉开了渝北区2023年“阳光心育”心理健康现场活动的序幕。

心理健康主题课例现场。渝北区黄炎培中学校供图

心理健康主题课例现场。渝北区黄炎培中学校供图

新授牌7个示范心理辅导室

此次活动以“为生命赋能，为成长护航”为主题，由渝北区委宣传部、渝北区教委、渝北区卫生健康委联合开展。

据了解，近年来，渝北区教委高度重视学校心理辅导室建设，于2020年开展第一批示范心理辅导室的评选活动。今年12月，专家评估组对申报区级第二批示范心理辅导室的学校采取实地考察、资料评估、工作汇报等方式进行现场评估。

最终，重庆市八中渝北龙兴中学校“心语心苑”心理辅导室、重庆市渝北区数据谷中学校“心悦谷”心理辅导室、重庆哈罗礼德学校“礼德”心理辅导室、重庆市松树桥中学校“心灵驿站”心理辅导室、重庆市渝北区第三实验小学校“微笑氧吧”心理辅导室、重庆市渝北区腾芳小学校“乐心”心理辅导室、重庆市渝北区龙头寺小学校“和合智心馆”心理辅导室，获评渝北区第二批示范心理辅导室。

现场，渝北区委宣传部副部长师念，渝北区卫生健康委副主任周禄友，渝北区政府副处级督学、教育督导室副主任鄢小玲为获评辅导室进行了授牌。

授牌仪式现场。渝北区黄炎培中学校供图

截至目前，渝北区已建成24个区级示范心理辅导室。

会上，还发布了新编制的心理健康教育教师读本《为生命赋能——渝北区中小学心理工作实务》，以期提升教师心理健康工作水平。渝北区委教育工委书记、区教委主任吴云斌，渝北区教委二级调研员熊德宪共同为读本启用揭幕，并为渝北区中小学心理健康教师代表赠送读本。

读本《为生命赋能——渝北区中小学心理工作实务》发布。渝北区黄炎培中学校供图

中小学心理健康教育的应为、难为与可为

当前，加强学生心理健康工作已上升为国家战略。学校作为学生的第二家庭，应如何承担起积极应对学生心理健康挑战的重要责任？

活动期间，渝北区黄炎培中学校党支部书记、校长魏莉，渝北区和合家园小学校党支部书记、校长梁大元，重庆市南华中学校党委委员、副校长田志忠，西南大学心理学部社会心理服务中心主任杨东，在论坛上围绕“中小学心理健康教育的应为、难为与可为”这一大主题分别展开交流分享。

论坛现场。渝北区黄炎培中学校供图

魏莉以《无痕心育之加减乘除》为主题，介绍了黄炎培中学通过增加资源和支持、减少负担和压力、扩大正面影响、消除障碍和偏见等途径，做好心理健康教育的“加减乘除法”。她表示，下一步，学校将继续发力家校社协同共育，构建心理健康教育课程体系，加强市级综改课题《关于普通中学提升学生通用职业素养的项目试点》与心理健康教育相融合。

梁大元在《五育融合点亮和娃心灯，润泽幸福人生》的主题报告中，介绍了和合家园小学心理健康教育从“无辅导室、无师资、无器材”的“三无”硬伤，发展到搭建起德育育心平台、劳育强心平台、智育慧心平台、体育健心平台、美育怡心平台等“五育融合”平台的过程经验。他表示，学校通过五育融合引导孩子们发现自我，增强自信，培育兴趣，力争让每一个和娃都积极向上、乐观开朗。

田志忠以《以“123”模式护航学生心理健康》为主题进行分享，阐述了近年来南华中学始终以“健康第一”科学理念为引领，聚焦心理健康“教育和管理”两大基本任务，探索构建共育、预警、危机干预三大机制，形成“123”心理健康教育新模式。

“人的培养是立体的，学习能力和心理健康需要兼顾协调，其中家庭教育的重要性不可忽视。”杨东引用多个实际案例，讲述了学生心理健康教育的重要性，并对学校心育工作提出“五个一”建议，即一块牌，高举家校共育这一块牌；一朵“云”，充分运用数字化云平台；一道门，做好学生心理危机排查工作，提前进行危机干预；一堂课，加强心理健康课堂教学，及时解答学生成长中遇到的心理困惑；一个阵地，班主任、班级是学校心理健康教育的主阵地，重点提高班主任自身的心理素质和专业水平。

渝北区委教育工委书记、区教委主任吴云斌做总结。渝北区黄炎培中学校供图

在详细听取大家的分享后，吴云斌总结讲话，对学校心理健康教育工作开展提出四点要求。第一，“简”——复杂的问题简单化，认真落实“135”心理健康教育措施，同时把新书《为生命赋能——渝北区中小学心理工作实务》阅读覆盖到每个班主任，认真落实心理课程，上好心理班会课。第二，“减”——减轻学生作业负担和校外培训负担，推动“双减”政策落地有声，让学生有更多自由时间接受家庭教育和社会教育。第三，“检”——各学校管理层要逐级检查“135”心理健康教育措施是否落到实处。第四，“进”——让心理健康教育进入每一个家庭，渗透每一个家长，让社会更加关注青少年心理健康成长。

完善政策为心理健康教育护航

心理健康教育是中小学落实立德树人根本任务的重要举措。渝北区黄炎培中学、渝北区和合家园小学、重庆市南华中学关于心理健康教育的实践成果，是渝北区全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养的一个缩影。

近年来，渝北区始终以“积极、向上、阳光、自信”为工作核心，培养学生积极情绪和良好心理素质，内塑学生积极力量和优秀品质。今年11月，渝北区教委印发了《关于进一步加强中小学心理健康教育工作的通知》，对进一步完善工作体制机制、强化政策条件保障、建强专职教师队伍、健全学校心理辅导机构、织密家校社共育网络、认真落实“135”心理健康教育措施、强化心理健康教育专题培训等工作进行了细致部署，为提升全区中小学心理健康教育水平，促进学生身心和谐可持续发展奠定基础。

下一步，渝北区教委将围绕心理育人工作目标，聚焦新形势新问题，分析归纳渝北区心理健康教育的经验和短板，不断改进和创新新时代中小学心理健康工作，压实工作责任，助力构建和谐校园、和谐社会。（晏红霞）

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