主持人：大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是主持人文彦。

面部抗衰的重要性不言而喻，如何应对抗衰也是众多求美者非常关注的话题。大家对于抗衰的传统认知无非就是补水保湿补充胶原蛋白，可光“补”就足够了吗？求美者们该如何正确选择科学有效的方式呢？

今天，我们来到重庆军科整形美容医院，邀请到院长钟晓萍，和我们一起聊一聊相关话题。

主持人：钟院长，您好！

钟晓萍：主持人好，各位网友大家好！

主持人：我们总说皮肤状态好的人看起来会显得年轻，那么哪种皮肤才算好呢？皮肤衰老通常又有哪些表现呢？

钟晓萍：我们认为健康的皮肤就是好的皮肤。健康的皮肤主要体现在肤色均匀有光泽，肤质细腻无痕有弹性，年轻健康的皮肤状态不仅呈现出来的是一种好气色、好肤质，还有一种好气质。皮肤衰老一般从25岁开始，最根本原因就是胶原的流失，而衰老的表现不仅仅是止于皮肤，我们根据解剖学的衰老理论，可以分为浅层皮肤、中层肌肉、深层骨骼三方面，随着年龄增大，首先是皮肤的衰老，开始出现色斑、皱纹、松弛等，再到肌肉的萎缩，最后是骨骼的萎缩等多种衰老表现。

主持人：那么钟院长，能给我们讲讲面部衰老的原因有哪些呢？

钟晓萍：面部衰老的原因分为内源性和外源性两种。

内源性因素主要受遗传基因的支配，随年龄增长，人体细胞和组织器官逐渐退化和衰老，这是一种不可逆的自然因素，也叫自然老化。

所以基因是决定我们自然老化的主要原因，但同时也伴有一些其他内源性的因素，包括内分泌和免疫等，通过整个机体调节作用，对皮肤衰老造成影响，例如一些慢性消耗性疾病都会加速我们的衰老。

外源性因素是指机体受外界环境刺激、长期累积下发生的老化过程，首先就是紫外线，其次不良的生活习性，如吸烟、酗酒、熬夜、环境污染、工作压力、营养不良等都会加速人体的衰老。

紫外线是引起皮肤衰老的最主要的外在因素，又叫做光老化，它可穿透表皮层至真皮层，使表皮层出现色斑，真皮层纤维变性断裂，加速皮肤老化松弛，长期刺激甚至诱发很多皮肤病和皮肤癌的一个发生。所以建议大家一定要做好防晒。

主持人：针对科学抗衰，我们应该如何选择？

钟晓萍：抗衰要讲究方法，有针对性的治疗，我们面部衰老问题是多元化，综合性的，不能光有表面功夫，需要根据从皮肤每一层面的问题下手，由浅层至深层定向解决，一层一层地对症下药，才能从根本上解决皮肤老化问题。

主持人：那么您刚刚提到的分层抗衰，具体是指什么呢？

钟晓萍：肌肤分层，层层不同，每一层衰老的变化也是不同的，所以每一层的衰老都需要不同应对方法。所以不要盲目跟风，清楚皮肤每一层的衰老表现，选择适合自己的治疗方式。

1.表皮层衰老

表皮是皮肤的最外层，对我们的皮肤起到保护作用，所以它是我们皮肤的第一道屏障，当表皮衰老时，表皮皮薄，皮肤修复再生能力下降，皮肤就会变得暗黄无光泽，粗糙，干燥产生色斑。最主要的防御措施做好保湿，防晒，可结合光电改变肤色和斑点。

2.真皮层衰老

主要表现是胶原流失，胶原纤维失去弹性，出现毛孔，皱纹，松弛。这时建议中胚层治疗联合一些激光光电项目来刺激胶原新生。

3.脂肪层的衰老。

主要表现脂肪下移膨出，脂肪变薄，出现眼袋，口角囊袋，法令纹和凹陷，这时候就可以尝试做一些提拉紧致的项目来改善。

4.SMAS筋膜层衰老

相当于一张网，年轻时结实有弹性，面部看起来就饱满紧致有弹性，随着年龄的增长，这张“网”开始动摇，面部失去支撑力，肌肤就开始松垂。这时候我们可以用穿透深的激光、射频和超声改善，有的甚至可以用线雕或手术改善。

5.肌肉层骨骼的衰老

主要表现肌肉骨骼的萎缩，这个就需要联合一些填充类或者手术来改变了。

所以皮肤每个层次的衰老都是不同的，表皮日常补水防晒就可以改善，但是真皮层以下，就要采用医美手段来解决。平时还需要劳逸结合，多多锻炼，改掉不良生活习惯，保持健康的体魄。

主持人：好的，非常感谢钟院长的分享，同时感谢大家的关注，再见！

钟晓萍：再见！

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