从不抽烟，平时也没有一点症状，49岁的李女士（化名），却在体检中意外查出肺部有一个肿瘤。重庆松山医院胸外科表示，肺癌常年霸占癌症发病率、死亡率榜首，自然不仅只和吸烟有关，24小时无休，每天过滤2万多次呼吸的气体，这样强大的肺，也怕忍受5种“气”。

肺。重庆松山医院供图

再强大的肺也怕受这5种“气”

烟草气

一支烟被点燃至烧尽，可产生上千种化学物质，其中致癌物质达到几十种，常见的有尼古丁、重金属元素等。

它们能轻松侵入肺部，破坏呼吸道上皮的纤毛，这些纤毛是呼吸道的“清道夫”，一旦被破坏，保护作用会差很多。

油烟气

经调查，在不吸烟的女性肺癌患者中，超过60%长期接触厨房油烟。特别是高温烹调食物时，如油炸、爆炒等产生的油烟都比较大。烹调时油烟越大，暴露时间越长，患肺癌的风险越大。

建议厨房做好通风，烹饪食物时提前打开窗户和油烟机，炒完菜多开几分钟再关闭。也可以选择低温方式来烹饪，平时尽量选择蒸菜、煮菜、炖菜等烹饪方式。

生闷气

精神高度紧张，长期被焦虑、愤怒等不良情绪控制，会使神经紊乱，肺脏器官功能失调，机体免疫力降低，进而削弱免疫系统识别和消灭癌细胞的能力，易导致癌细胞转化和突变。

污染的大气

长时间处于空气污染的环境中，就会破坏纤毛作用，虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去，但长期吸入大量污染物仍会损害肺部。建议雾霾天尽量不出门，出门时佩戴好N95口罩，远离高污染环境。

装修的隐形气体

室内装修造成的污染会引起一类致癌物质，油漆材料、板材中可能会释放出甲醛。因此装修时选择环保材料，装修后开窗通风6—12个月才能入住。

肺癌“不声不响”？留意5大信号

当身体出现以下信号时，需警惕肺癌的发生：

咳嗽

咳嗽一般是肺癌的首发症状，常为无痰或少量的痰，会出现刺激性干咳。如果出现无诱因频繁咳嗽且2—3周不愈，请引起注意。

痰中带血

部分肺癌患者痰中有血丝，有时会咳出血。因为肿瘤组织血液供应丰富，剧烈咳嗽时，易造成血管破裂且出血。

胸痛

肺癌引起的胸痛多表现为不规律胸部钝痛或隐痛，也可能表现为胸闷不适或有刺痛感，可能随呼吸、咳嗽或变换体位而加重。如果出现胸痛，排除心脏疾患后，请注意是否为肺癌的征兆。

气短

肿瘤向支气管内生长，可引起气管狭窄，或引起大量胸腔积液。心包积液的时候，会出现呼吸困难、喘息。

发热

肿瘤组织坏死可引起发热，多数为低热，或者肿瘤阻塞气管引起阻塞性肺炎。

当身体出现以上信号时，一定不能掉以轻心，及时到医院检查。（重庆松山医院）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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