对于爱美的人来说，“神经酰胺”这个词汇并不陌生，不少求美者可以在护肤品的成分表中都能够发现它的踪迹。那么神经酰胺到底是一个怎么样的护肤成分呢？今天就跟着重庆联合丽格第五医疗美容医院皮肤医生余瑶一起来了解一下。

什么是神经酰胺？

神经酰胺是一种天然存在于皮肤角质层中的脂质，由鞘氨醇和脂肪酸组成，它是皮肤屏障的重要组成部分。

神经酰胺的作用是什么？

如果把角质层比作具有防御功能的砖墙结构，那角质细胞就是砖，细胞间脂质就是灰浆。然而，细胞间脂质主要由神经酰胺、胆固醇、脂肪酸和维生素E/D等组成。其中神经酰胺的含量高达50%，因此神经酰胺在皮肤中的重要地位显而易见，可以说是砖墙中的水泥。

它能够填充角质细胞间的缝隙，增强皮肤的屏障功能，减少水分流失，提高皮肤的保湿能力。同时，神经酰胺还能够减少皮肤对外界刺激的敏感性，缓解皮肤过敏等问题。

神经酰胺的多种功效

抗衰作用：神经酰胺可以增加表皮角质层厚度，提高皮肤持水能力，减少皱纹并增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

美白作用：神经酰胺对脸部干燥、潮红、化妆感染等症状有改善效果，还能抑制黑色素产生，具有明显的美肤功效。

聚合作用：使用神经酰胺可明显增强角化细胞之间黏着力，改善皮肤干燥程度，减少皮肤脱屑现象。

抗过敏作用：神经酰胺具有安抚和改善细胞的能力，可以使容易泛红、发痒的过敏性皮肤得到强有力的安抚。

什么样的原因会造成我们皮肤的神经酰胺减少？

自然衰老：无法避免的自然衰老，随着年龄的增长神经酰胺也会逐渐减少，从而产生干燥、皱纹等问题。

环境因素：寒冷、干燥、强日晒、季节变化等，容易造成神经酰胺减少。因此，保湿和防晒在护肤界是亘古不变的定律。

内源性病变：很多皮肤疾病会导致内源性的神经酰胺合成受到影响，通常这时的皮肤屏障功能也会受损。

生活习惯：长期熬夜不规律作息，不良的护肤习惯，如：过度清洁、频繁去角质等，都会造成神经酰胺的流失。

如何选择含有神经酰胺的护肤品？

成分表：在购买护肤品时，可以查看成分表，选择含有神经酰胺的产品。

浓度：神经酰胺的浓度也很重要，一般来说，浓度在0.3%以上的产品才能发挥较好的保湿和修复作用。

配方：神经酰胺通常与其他成分配合使用，如透明质酸、角鲨烷等，以提高其保湿和修复效果。因此，在选择含有神经酰胺的护肤品时，也需要关注其他成分的配方。

使用含有神经酰胺的护肤品的注意事项

适量使用：虽然神经酰胺对皮肤有益，但也不宜过量使用。一般来说，每天使用1—2次含有神经酰胺的护肤品即可。

避免与其他刺激性成分同时使用：神经酰胺与某些刺激性成分（如酒精、果酸等）同时使用可能会降低其效果，甚至引起皮肤不适。因此，在使用含有神经酰胺的护肤品时，应避免同时使用其他刺激性成分的产品。

个体差异：每个人的皮肤状况不同，对神经酰胺的反应也可能有所差异。如果在使用含有神经酰胺的护肤品过程中出现皮肤不适，应立即停止使用。（重庆联合丽格第五医疗美容医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到